När kan kristerapi behövas?

Kriser ingår i livet, men ibland räcker inte det stöd som går att få i vardagen. Kanske känns en sorg för svår att bära själv, ett dödsfall kommer plötsligt eller väcker komplicerade känslomässiga reaktioner. Om krisen utlösts av en traumatiserande händelse kan det också vara så att tryggheten raserats och behöver då återskapas.

I en kris väcks ofta existentiella funderingar och vi kan börja ifrågasätta vår identitet och riktning i livet. Ibland gör några få samtal stor skillnad och ibland kan en längre kontakt behövas.

Kontakta mig för att boka tid!