Börja på en vårdcentral om du är osäker på vart du ska vända dig.
Beskriv dina symtom och hur de påverkar din vardag.
Fråga om vårdpersonalen kan skicka en remiss om du behöver specialistvård.
Fråga om mottagningen du vill till tar emot egen vårdbegäran (kallas också egenremiss eller egenanmälan).
Skriv ner datum, namn och vad ni kom överens om, så att du kan följa upp.
Vill du boka ett första besök i primärvården kan du jämföra och boka tid via vårdcentral.
Om du går via vårdcentralen gör vårdpersonalen en medicinsk bedömning och kan skicka remiss.
Om du skickar en egen vårdbegäran gör specialistmottagningen en bedömning utifrån det du skriver.
Reglerna kan skilja sig mellan regioner och mottagningar, särskilt för egen vårdbegäran.
Mottagningen kan be dig komplettera med provsvar eller journaluppgifter.
Om dina besvär tydligt gäller ett område kan du ibland boka direkt hos rätt mottagning, till exempel gynekolog eller öron näsa hals läkare.
Du kan ofta välja specialiserad öppenvård i hela landet (vård utan inläggning).
Du kan fortfarande behöva remiss, beroende på region och mottagning.
Du får vård på liknande villkor som personer som bor i regionen du söker till.
Vårdgarantin kan gälla olika beroende på om vården sker i din region eller inte.
Vill du förstå vad som gäller där du bor kan du kontakta 1177 och fråga om reglerna i din region.
Vårdgarantin beskriver hur länge du som längst ska behöva vänta på vård som du bedöms behöva.
Du ska få kontakt med din vårdcentral samma dag som du söker hjälp.
Du ska få en medicinsk bedömning i primärvården inom 3 dagar.
Om du bedöms behöva specialistvård ska du få en tid inom 90 dagar.
Om det beslutas om behandling ska den starta inom 90 dagar.
Regioner kan ha kortare tider, men inte längre, än den nationella vårdgarantin.
Be mottagningen förklara diagnos och behandlingsförslag, om något känns oklart.
Berätta att du vill ha en ny medicinsk bedömning och fråga hur du går vidare.
Be om hjälp att få med relevanta journaluppgifter och provsvar.
Skriv ner dina frågor i förväg, så att du får svar på det viktigaste.
Om du vill byta specialist kan du jämföra alternativ och boka tid, till exempel hos hudläkare / dermatolog.
Kontakta mottagningen där du fick vård och berätta vad du är missnöjd med.
Kontakta patientnämnden i din region om du vill ha stöd att föra fram synpunkter.
Anmäl till IVO om det gäller ett allvarligt klagomål och du redan har tagit upp det med vårdgivaren eller patientnämnden.
Spara kopior på meddelanden och anteckna datum, så att du kan beskriva händelsen tydligt.
Bra att känna till: Handlingar hos myndigheter kan ibland bli allmänna handlingar. Det betyder att vissa uppgifter kan begäras ut, efter sekretessprövning.
Sök vård akut om du får bröstsmärta, svår andnöd, tecken på stroke (plötslig svaghet i ansikte/arm/ben eller svårt att tala) eller en kraftig blödning.
Vill du hitta en mottagning med kortare väntetid eller boka direkt online? Du kan jämföra och boka tid hos bokningsbara mottagningar, till exempel:
Det här är generell hälsoinformation baserad på granskade medicinska källor. Innehållet ersätter inte medicinsk rådgivning — kontakta en läkare för bedömning av just din situation.
Vården.se strävar alltid efter att visa upp korrekt information i våra guider. Den här guiden har inte granskats av legitimerad vårdpersonal ännu. Faktan har däremot tagits från noga utvalda källor som presenteras nedan.
Är du legitimerad vårdpersonal och önskar faktagranska denna guide åt Vården.se? Fyll i dina kontaktuppgifter här så hör vi av oss till dig!
Vårdgaranti (1177 Vårdguiden)
Hitta din patientnämnd (Inspektionen för vård och omsorg, IVO)
Kontakta Inspektionen för vård och omsorg
Kontakta Diskrimineringsombudsmannen
Om du anser dig ha fått en allvarlig skada när du behandlats inom vården ska du kontakta Inspektionen för vård och omsorg, IVO, som hjälper dig vidare.
Vårdgaranti (1177 Vårdguiden)
Hitta din patientnämnd (Inspektionen för vård och omsorg, IVO)
Kontakta Inspektionen för vård och omsorg
Kontakta Diskrimineringsombudsmannen
Om du anser dig ha fått en allvarlig skada när du behandlats inom vården ska du kontakta Inspektionen för vård och omsorg, IVO, som hjälper dig vidare.
Att upptäcka förändringar i kroppen kan väcka oro, och tanken på cancer kan kännas skrämmande. Läs mer om cancer här.
Hyperhidros orsakar överdriven svettning, ofta utan koppling till någon aktivitet.
ANNONS