Om man gnisslar tänder eller tenderar att pressa ihop tänderna hårt kan man bland annat få problem med huvudvärk. Hos Svea Tandläkarpraktik gör vi individuellt framställda bettskenor som kan minska besvären.

Hur vet man om man gnisslar tänder?

Att vakna med huvudvärk eller nackont kan vara ett tecken på att man biter ihop tänderna eller gnisslar tänder under natten. Även under dagtid är det inte ovanligt att man biter ihop eller gnisslar, men det går ofta att träna bort. Ett annat tecken på tandgnissling är slitage på tänderna. Det kan tandläkaren se vid en enkel undersökning.

Bettskena mot tandgnissling

Det är oftast svårt att träna bort gnisslandet om man gör det när man sover och då kan en bettskena vara till nytta. Bettskenan minskar slitaget på tänderna, fungerar stötdämpande och kan i många fall bryta ett invant mönster.

Kontakta oss på Svea Tandläkarpraktik för att få råd om bettskena!