Magnesium är av yttersta vikt för musklernas funktion och bibehållandet av ett starkt skelett. Det är även viktigt för tandhälsan. För de som utövar intensiv fysisk aktivitet, är det rekommenderat att veta om man intar tillräckligt av magnesium. Dessutom kan det vara klokt att undersöka magnesiumnivåerna i kroppen om man upplever oförklarlig muskelsvaghet eller kramper.

Finns det något sätt att fastställa om jag lider av brist på magnesium?

Efter att du tagit ett blodprov för att testa ditt magnesiumvärde på Vital Uppsala Hälsomottagning, kommer du att få en enkel och lättförståelig rapport i din personliga journal. Där kommer ditt magnesiumvärde att presenteras och jämföras med referensvärdena, som är vad de flesta friska personer har för värden. Om du har ett avvikande värde, högt eller lågt, kommer Vitals läkare att förklara vad det innebär.

Vad är viktigast att tänka på inför blodprovet för Test Magnesium?

Se till att du tar med en giltig ID-handling när du ska lämna blodprov och försök vila i cirka 15 minuter innan provtagningen. Det är också viktigt att undvika alkohol, hård fysisk träning och fet mat under de 10 timmarna som leder upp till provtagningen.

Om du vill beställa ditt test för magnesium hos Vital Uppsala Hälsomottagning, är du välkommen att göra det redan idag.