Snarkning kan vara ett tecken på sömnapnésyndrom, det vill säga andningsuppehåll medan du sover. En snarkskena kan lindra eller helt ta bort besvären!

Hur kan snarkskenan hjälpa mig?

Orsaken bakom snarkning är att det är för trångt i de övre luftvägarna. En snarkskena kan vidga luftvägarna och förhindra att tungan faller bakåt.

Att skaffa en snarkskena

Först ska du vända dig till en vårdcentral som gör en utredning om vad just du behöver för att bli av med dina besvär. En tandläkare kan sedan ge ytterligare information. Det är även tandläkaren som sedan kontrollerar och eventuellt justerar din snarkskena med jämna mellanrum.

Viktigt med hygienen

När snarkning behandlas med snarkskena är det viktigare än någonsin med god munhygien. Du måste även tänka på att ta hand om- och rengöra din snarkskena för att den ska ge de resultat du önskar.

Kontakta gärna oss på Folktandvården Södertälje om du har frågor om snarkskenor och vill veta hur vi kan hjälpa dig!