6a:I[643229,["$5","$6","$9","$a","$b","$c","$d","$e","$f","$10"],"default"] 6b:"VardenBreadcrumb" 6c:I[566346,["$5","$6","$9","$a","$b","$c","$d","$e","$f","$10"],"$6b"] 6d:"VardenBookingContent" 6e:I[949621,["$5","$6","$9","$a","$b","$c","$d","$e","$f","$10"],"$6d"] 6f:T4a2,

Välkommen till Agilokliniken Tumba!

År 1991 öppnade Christer Cromell och Patrik Sundström upp Stockholm/Tumba Naprapat & Idrottsskadeklinik. Sedan dess har vi bytt namn till Agilokliniken och finns nu på 8 ställen: Stockholm City, Norrlandsgatan, Södermalm, Slussen, Tumba, Arenastaden, Sickla och Kista.

Vad kan vi på Agilokliniken Tumba hjälpa just dig med?

Agilokliniken Tumba erbjuder effektiva och individuellt anpassade manuella behandlingar och vid behov även speciellt framtagna rehabiliteringsövningar. Vår målsättning är att du så snabbt som möjligt ska komma tillbaka till aktivt liv - ingen ska behöva ha ont i onödan!

Vi står för kvalitet och effektivitet

Vår ambition har hela tiden varit att utveckla företaget till en verksamhet som står för kvalité och behandlingsmässig effektivitet. Därför är vi noggranna vid rekrytering av personal och ser ständigt till att ligga i framkant gällande maskinell utrustning och vara pålästa vad gäller forskning kring besvär i rörelseapparaten.

Kontakta oss på Agilokliniken Tumba om du har några frågor eller vill boka tid!

70:T1aa8,

Ordet naprapati har sitt ursprung i det tjeckiska ordet ”napravit” som betyder korrigera och det grekiska ordet ”pathos” som betyder lidande. Som helhet ger detta naprapatin innebörden ”korrigera orsak till lidande”. Naprapati har utförts i Sverige sedan 1970-talet och sedan 2006 har naprapater en skyddad yrkestitel. Det betyder att bara de som gått den fyraåriga utbildningen på naprapathögskolan, praktiserat inom hälso- och sjukvården ett år och därefter fått legitimation från Socialstyrelsen får kalla sig naprapater.

Legitimerade naprapater är skyldiga att skriva patientjournal, där ska alla undersökningsfynd, behandlingar och diagnoser ska noteras. Som patient har du rätt att få läsa din journal.

Vad gör en naprapat?

En naprapat utreder, förebygger och behandlar många olika funktionsrubbningar och smärttillstånd, exempelvis ont i ryggen, spänningshuvudvärk, migrän, käkledsbesvär, nackspärr, nackont, axelbesvär, diskbråck, tennisarmbåge, musarm, ryggskott och ischias. Andra anledningar att besöka en naprapat kan vara när man har ont i ländryggen, ont i höften, ont i knät eller ont i fotleden. Besvären kan vara tillfälliga (akuta) eller långvariga (kroniska).

Med utredning menas att naprapaten försöker hitta orsaken till besväret, som kan vara allt ifrån stress eller dålig arbetsställning till ett felaktigt lyft eller en idrottsskada. Därför behöver du ofta svara på flera livsstilsrelaterade frågor vid ditt första besök hos naprapaten.

För att förhindra att besvären kommer tillbaka arbetar naprapater även förebyggande med till exempel individuellt anpassade träningsprogram och råd om arbetsställningar.

Vad kostar det att gå till en naprapat?

I grunden är det du som patient som betalar för att få behandling hos en naprapat. Fler och fler landsting tecknar dock vårdavtal med legitimerade naprapater vilket innebär att du bara behöver betala patientavgiften, resten av kostnaderna står landstinget för. I vissa landsting behöver du en remiss från en läkare för att detta ska gälla. Fråga på din vårdcentralvad som gäller för dig i ditt landsting.

Naprapaten kan hjälpa dig om du får ont i ryggen

Nästan alla människor får någon gång ont i ryggen, ofta i den nedre delen av ryggen som kallas för ländryggen. Det beror sällan på sjukdom utan är ofta ett tillfälligt tillstånd som går över av sig själv eller med behandling, till exempel av en naprapat. Naprapaten kan även ge dig råd om hur du ska göra för att ha så lite besvär som möjligt.

Vid vanligt ryggont, det vill säga när ingen sjukdom är orsaken, är det bra om man inte blir liggandes eller stillasittande. Ryggen återhämtar sig fortare om den får röra på sig. Ibland kan man tillfälligt behöva ta smärtstillande medicin för att kunna fortsätta röra sig. Kontakta din vårdcentral eller ring sjukvårdsrådgivningen om du känner dig osäker.

Naprapatbehandlingen

En naprapatbehandling går först och främst ut på att lindra smärtan och öka rörligheten eller styrkan. Hur många behandlingar som behövs beror på besväret, genomsnittligt rör det sig om tre till fyra behandlingar, ett behandlingstillfälle brukar vara mellan 30 och 45 minuter långt. Under behandlingen får du ta av dig kläderna, förutom underkläderna och lägga dig på en fast brits, som kan höjas och sänkas så att du lätt kan komma upp på den. Naprapaten gör en grundlig undersökning av hur leder, muskler och nerver fungerar innan behandlingen påbörjas.

Händerna är naprapatens viktigaste redskap i behandlingen som ofta är en kombination av flera olika behandlingsmetoder. Några exempel på dem är:

Manipulation (ett snabbt tryck över en led, ett litet knäpp kan ibland höras)
Mobilisering (långsamma upprepande rörelser över en led)
Massage (fungerar bland annat avslappande, uppmjukande och ökar cirkulationen i muskler)
Triggerpunktsbehandling (till exempel; huvudvärk kan orsakas av spänningar i nackens muskler, naprapaten behandlar då triggerpunkten i nacken för att lindra huvudvärken)
Ultraljudsbehandling (mjukar upp stela muskler och leder)
TENS (Transkutan elektrisk nervstimulering, svaga elektriska impulser skickas genom huden för att stimulera vissa nerver.) Vissa naprapater använder utöver TENS även andra typer av elektroterapi för olika ändamål.
Laserterapi

Vad är akupunktur?

Vissa vidareutbildade naprapater kan även erbjuda akupunktur i sin behandling. Akupunktur används framförallt som smärtlindring. Behandlingen frisätter endorfiner, kroppens egna morfin. Akupunkturnålarna blockerar delvis smärtsignalerna så att de inte når hjärnan och som därför inte uppfattar smärtan som lika kraftig.

Ska man gå till en naprapat, kiropraktor, sjukgymnast, osteopat eller massör?

Manuell medicin är ett specialistområde som betyder att utövaren undersöker och behandlar problemet manuellt, alltså för hand eller med hjälp av vissa instrument till exempel ultraljud. Naprapater, sjukgymnaster, kiropraktorer och osteopater använder sig av manuell medicin.

Likheterna mellan naprapati, sjukgymnastik, kiropraktik och osteopati är fler än skillnaderna. Skillnaderna kan vara större mellan olika terapeuter än mellan de olika yrkesgrupperna.

Det tar tre år för att bli grundutbildad sjukgymnast, naprapatutbildningen är fyra (totalt fem år inklusive legitimation) år och kiropraktor- och osteopatutbildningen är fem årig (inklusive legitimation). En sjukgymnast med vidareutbildning i OMT (ortopedisk manuell terapi) kan i tid och utbildning jämföras med en kiropraktor eller naprapat inom samma område.

Inom den offentliga vården träffar du vanligtvis sjukgymnaster medan naprapater, kiropraktorer och osteopater ofta bedriver sin verksamhet privat. En massör arbetar med avslappning och behandlingen kan inte kallas medicinsk som för de övriga yrkesgrupperna.

Stötvågsbehandling

Stötvågsbehandling, även kallad shockwave therapy, är en behandlingsmetod som minskar smärta, eller helt tar bort värk i mjukdelar som muskler, senor och senfästen. Metoden används idag inom idrottsvärlden av många landslag och elitidrottare för att minska smärta.

71:T1aa8,

Legitimerade naprapater är skyldiga att skriva patientjournal, där ska alla undersökningsfynd, behandlingar och diagnoser ska noteras. Som patient har du rätt att få läsa din journal.

Vad gör en naprapat?

För att förhindra att besvären kommer tillbaka arbetar naprapater även förebyggande med till exempel individuellt anpassade träningsprogram och råd om arbetsställningar.

Vad kostar det att gå till en naprapat?

Naprapaten kan hjälpa dig om du får ont i ryggen

Naprapatbehandlingen

Händerna är naprapatens viktigaste redskap i behandlingen som ofta är en kombination av flera olika behandlingsmetoder. Några exempel på dem är:

Manipulation (ett snabbt tryck över en led, ett litet knäpp kan ibland höras)
Mobilisering (långsamma upprepande rörelser över en led)
Massage (fungerar bland annat avslappande, uppmjukande och ökar cirkulationen i muskler)
Triggerpunktsbehandling (till exempel; huvudvärk kan orsakas av spänningar i nackens muskler, naprapaten behandlar då triggerpunkten i nacken för att lindra huvudvärken)
Ultraljudsbehandling (mjukar upp stela muskler och leder)
TENS (Transkutan elektrisk nervstimulering, svaga elektriska impulser skickas genom huden för att stimulera vissa nerver.) Vissa naprapater använder utöver TENS även andra typer av elektroterapi för olika ändamål.
Laserterapi

Vad är akupunktur?

Ska man gå till en naprapat, kiropraktor, sjukgymnast, osteopat eller massör?

Likheterna mellan naprapati, sjukgymnastik, kiropraktik och osteopati är fler än skillnaderna. Skillnaderna kan vara större mellan olika terapeuter än mellan de olika yrkesgrupperna.

Stötvågsbehandling

72:T89b,

Vad gör en naprapat på Agilokliniken?

En naprapat förebygger och behandlar funktionsrubbningar och smärttillstånd i rörelse- och stödorganen. Genom att behandla både muskler och leder uppnås bättre funktion och rörlighet i hela kroppen. Denna helhetssyn är själva kärnan i naprapatin.

Hur går en naprapatbehandling till?

En naprapatbehandling ger patienten effektiv smärtlindring och ökad rörlighet, samtidigt som risken för att besvären återkommer minskar. Behandlingen möjliggör också en snabbare återgång till arbetslivet efter sjukskrivning, vilket gör naprapatin intressant även i ett samhällsekonomiskt perspektiv.

Vilka behandlingsmetoder använder en naprapat?

En naprapat arbetar främst med händerna och har flera manuella behandlingsformer att tillgå. Oftast kombineras ledinriktade behandlingstekniker, såsom manipulation och mobilisering med mjukdelsbehandling såsom massage och stretching.

Vi på Agilokliniken använder oss även av akupunktur för smärtlindring samt för triggerpunktsbehandling. Akupunkturen används ofta i kombination med andra behandlingsmetoder för att få spända muskler att slappna av.

Vad är triggerpunkter?

Triggerpunkter är "muskelknutar" belägna i framförallt muskulaturen i ryggen. Triggerpunkter ger ofta en molande smärta som kan vara väldigt obehaglig, framförallt i samband med vila. Triggerpunkter uppkommer framförallt av statisk belastning av en muskel, dvs. låg belastning under lång tid, vilket blir allt vanligare i dagens stillasittande samhälle.

Vi ser kroppen som en helhet

På Agilokliniken ser vi kroppen som en helhet och måste därför i vissa fall även göra en grundlig undersökning av muskelsamband och muskelstyrka. Därför är vissa av oss specialiserade på muskelstärkande och bålstabiliserande träning med boll. Vi instruerar även individuellt med annan typ av muskelstärkande behandling, t ex med gummiband, och lägger då upp ett specialanpassat tränings- och behandlingskoncept.

Välkommen att boka tid på Agilokliniken Tumba!

73:T657,

Hos Agilokliniken Tumba kan vi hjälpa dig som lider av nackspärr. Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när du vrider på huvudet. En nackspärr kan sitta i flera veckor.

Vad kan orsaka nackspärr?

En orsak kan vara om du har suttit med nacken i direkt vinddrag och blivit kall om den. Den kan också utlösas av en olämplig sovposition eller om du har gjort en allt förhastad rörelse med nacken. Ibland behöver nackspärr inte ha någon påtaglig orsak.

Om du har nackspärr och vill att den ska försvinna snarast möjligast kan vi på Agilokliniken Tumba hjälpa dig med det genom våra behandlingsmetoder.

Vad kan jag själv göra om jag har fått nackspärr?

Se till att hålla din nacke varm. Förse gärna nacken med en halsduk eller en vetesäck som man kan värma i mikron. En varm dusch kan också göra nacken gott.
Det är bra att röra på sig om man har fått nackspärr, dock med viss försiktighet.
Receptfria värktabletter innehållande Paracetamol bidrar också till minskad smärta.

Finns det något jag kan göra för att förebygga nackspärr?

Regelbunden motion och stärkt nackmuskulatur kan minska risken för nackspärr. Att tänka på sin arbetsposition, både på jobbet och privat, är också viktigt. Om man ofta vaknar med stel nacke kan man behöva se över sin kudde.

Välkommen att kontakta oss på Agilokliniken Tumba!

74:T662,

En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den belastas när vi står, går och springer.

Finns det några vanliga symtom vid hälsporre?

Ett vanligt symtom är känslan av smärta och ömhet i hälen i de första stegen man går efter stillasittande. Exempelvis när man kliver upp ur sängen på morgonen. Smärtan känns ofta under eller på insidan av hälen. Smärtans styrka kan variera från lättare obehag till kraftigt brännande.

Hos oss på Agilokliniken kan vi hjälpa dig med dina besvär kring hälsporre. Utan behandling kan det ta upp till ett år för hälsporren att försvinna. Stötvågsbehandling är en lämplig behandlingsmetod som vi använder på vår klinik.

Nedan följer exempel på egenvård för hälsporre:

Se till att du har ett par ordentliga skor som passar dina fötter. Det finns en speciellt utformad hälkopp att lägga i skorna som trycker ihop fettkudden under hälen vilket kan ge avlastning.
Stretching av vadmuskel. Rådgör gärna med oss för tips på bra övningar.
Tejpning (för att ge stabilitet).
Undvik träningsformer som löpning och längre promenader, framförallt på hårt underlag. Ersätt istället den träningen med cykling och simning där hälen inte utsätts för belastning.

Välkommen att kontakta oss på Agilokliniken Tumba för mer information eller om du vill boka en tid för behandling!

75:T521,

Hos Agilokliniken Tumba kan vi hjälpa dig som har fått tennisarmbåge.

Vad är tennisarmbåge?

En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i muskelfästen på armbågens utsida. Ofta upplevs smärta i underarmens ovansida samt i armbågen, detta beror lite på armens och handens position. Det finns flera olika tekniker som naprapaten kan använda för att behandla tennisarmbågen lokalt. Det är viktigt att titta på helheten som till exempel funktionen i skuldra och nacke.

Orsaken till tennisarmbåge kan vara överansträngning i musklerna på grund av ensidiga och upprepade rörelser i handleden samt även andra funktionella orsaker.

Vilka symtom brukar förekomma vid tennisarmbåge?

Vanliga symtom är smärta längst underarmens ovansida eller armbåge samt ömhet på utsidan av armbågen. Stelhet och minskad kraft i armen. Vissa personer känner sig begränsade gällande arbetssysslor på grund av smärtan. Man kan få svårt att lyfta tunga och otympliga föremål.

Hos oss på Agilokliniken kan du få din tennisarmbåge behandlad då besvären annars kan bli långvariga och besvärliga. Vi erbjuder stötvågsbehandling på vår klinik vilket är effektivt vid långvariga besvär av tennisarmbåge.

61:["$","div",null,{"className":"min-h-screen bg-gray-50","children":[["$","$L6a",null,{"customParams":{"page_type":"BookingPage","cpru_id":"12863","cpru_name":"Agilokliniken Tumba","care_provider_name":"Agilokliniken AB","care_service_id":"114","care_service_name":"Massage","care_provider_type":"naprapat","care_provider_type_area":"muskler-leder","care_service_type":"$undefined"}}],["$","div",null,{"className":"mx-auto max-w-7xl px-4 py-4","children":["$","$L6c",null,{"items":[{"label":"Massage","href":"/behandling/12863-agilokliniken-tumba/114-massage","isActive":false},{"label":"Boka tid","isActive":true}],"maxItems":10}]}],["$","div",null,{"className":"mx-auto max-w-7xl lg:px-4","children":["$","$37",null,{"fallback":["$","div",null,{"className":"flex items-center justify-center py-24","children":["$","div",null,{"className":"flex flex-col items-center gap-4","children":[["$","svg",null,{"ref":"$undefined","xmlns":"http://www.w3.org/2000/svg","width":24,"height":24,"viewBox":"0 0 24 24","fill":"none","stroke":"currentColor","strokeWidth":2,"strokeLinecap":"round","strokeLinejoin":"round","className":"lucide lucide-loader-circle text-primary h-8 w-8 animate-spin","aria-hidden":"true","children":[["$","path","13zald",{"d":"M21 12a9 9 0 1 1-6.219-8.56"}],"$undefined"]}],["$","p",null,{"className":"text-muted-foreground","children":"Laddar bokningswidget…"}]]}]}],"children":["$","$L6e",null,{"caregiverUnit":{"id":12863,"entityUlid":"01J98R76ZQQ42R0H8FCE6J96JR","cpruId":12863,"patientAccessFacts":null,"name":"Agilokliniken Tumba","description":"$6f","visitingRules":null,"visitingRuleAge":null,"route":null,"urlPath":"agilokliniken-tumba","placeName":"Tumba","placeUrlPath":"tumba","placeId":315,"navigationProperty":"tumba","navigationPropertyName":"Tumba","placeChain":[{"type":"locality","name":"Tumba","slug":"tumba"},{"type":"municipality","name":"Botkyrka","slug":"botkyrka"},{"type":"region","name":"Stockholms län","slug":"stockholms-lan"}],"updatedAt":"2026-05-09T14:25:48.490Z","caregiver":{"id":0,"name":"Agilokliniken AB","description":"Bolaget ska bedriva behandling av patienter med besvär i\nrörelseapparaten och rehabiliteringsträning till dessa patienter,\nförsäljning av produkter såsom träningsprodukter, liniment,\nmassageoljor, sulor, ortoser, sovkuddar, bäddmadrasser och sängar ävensom bedriva därmed förenlig verksamhet.","urlPath":null},"caregiverContactInfo":{"phoneNumbers":[{"number":"08-530 351 00","label":null}],"email":"tumba@agilokliniken.se","websiteUrl":"http://www.agilokliniken.se"},"address":{"street":"Grödingevägen 13","city":"Tumba","municipality":"Botkyrka","county":"Stockholms Län","zipCode":"14730","cityArea":null,"landsmark":null,"latitude":59.197509765625,"longitude":17.8270664215088,"visitingAddress":"Grödingevägen 13, Tumba"},"mainCaregiverUnitType":{"id":355,"name":"Naprapat","urlPath":"naprapat","areaId":18,"segmentId":5,"pluralName":"Naprapater","introduction":"

En naprapat arbetar med besvär och sjukdomar från rygg, leder och muskler i såväl förebyggande, behandlande som rehabiliterande syfte. Naprapaten har en 4-årig utbildning samt ett års praktik inom hälso- och sjukvård vilket leder till legitimation via Socialstyrelsen.

\r\n\r\n

De behandlingsmetoder en naprapat använder är bland annat manipulation och mobilisering av leder, massage och stretching samt ibland elektroterapi och akupunktur. Dessutom får man ofta råd om vad man själv kan göra för att slippa få tillbaka besvären. Det finns naprapater som har avtal med regionerna (landstingen) men vanligast är att patienten själv, arbetsgivaren eller ett försäkringsbolag står för kostnaden.

","description":"$70","area":{"id":18,"name":"MUSKLER & LEDER"},"segment":{"id":5,"name":"manual therapy"}},"caregiverUnitTypes":[{"id":355,"name":"Naprapat","urlPath":"naprapat","areaId":18,"segmentId":5,"pluralName":"Naprapater","introduction":"

\r\n\r\n

","description":"$71","area":{"id":18,"name":"MUSKLER & LEDER"},"segment":{"id":5,"name":"manual therapy"}}],"serviceHours":{"surgeryHours":[{"id":1,"fromDay":1,"toDay":1,"fromTime":"08:00:00","toTime":"18:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":2,"serviceHourType":{"id":2,"name":"SurgeryHours"}},{"id":2,"fromDay":2,"toDay":2,"fromTime":"08:00:00","toTime":"19:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":2,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:surgeryHours:0:serviceHourType"},{"id":3,"fromDay":3,"toDay":3,"fromTime":"07:20:00","toTime":"18:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":2,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:surgeryHours:0:serviceHourType"},{"id":4,"fromDay":4,"toDay":4,"fromTime":"08:00:00","toTime":"18:40:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":2,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:surgeryHours:0:serviceHourType"},{"id":5,"fromDay":5,"toDay":5,"fromTime":"07:20:00","toTime":"17:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":2,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:surgeryHours:0:serviceHourType"}],"telephoneHours":[{"id":6,"fromDay":1,"toDay":1,"fromTime":"08:00:00","toTime":"18:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":3,"serviceHourType":{"id":3,"name":"TelephoneHours"}},{"id":7,"fromDay":2,"toDay":2,"fromTime":"08:00:00","toTime":"19:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":3,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:telephoneHours:0:serviceHourType"},{"id":8,"fromDay":3,"toDay":3,"fromTime":"07:20:00","toTime":"18:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":3,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:telephoneHours:0:serviceHourType"},{"id":9,"fromDay":4,"toDay":4,"fromTime":"08:00:00","toTime":"18:40:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":3,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:telephoneHours:0:serviceHourType"},{"id":10,"fromDay":5,"toDay":5,"fromTime":"07:20:00","toTime":"17:00:00","comment":null,"days":null,"hours":null,"isCommentOnly":false,"serviceHourTypeId":3,"serviceHourType":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:serviceHours:telephoneHours:0:serviceHourType"}]},"hsaObjects":[{"hsaIdentity":"SE1165660000000-12863","publicName":"","hsaTemporaryInformation":{"temporaryInformation":"","fromDate":"","toDate":""},"hsaBusinessClassifications":[]}],"careServices":[{"id":115,"name":"Naprapatbehandling","description":"$72","shortDescription":"Vad gör en naprapat på Agilokliniken? En naprapat förebygger och behandlar funktionsrubbningar och smärttillstånd i rörelse- och…","price":819,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"naprapatbehandling","order":0,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":618,"careServiceType":{"id":618,"name":"Naprapatbehandling","urlPath":"naprapatbehandling","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","115-naprapatbehandling"],"noFollow":false},{"id":114,"name":"Massage","description":"

Massage används ofta i kombination med andra tekniker

Hos Agilokliniken i Tumba använder vi massage som en del i behandlingen av spända muskler och för att lösa upp muskelknutor (triggerpunkter). Denna metod används oftast i kombination med någon av våra andra tekniker. Men man kan även boka tid för att få en vanlig ryggmassage.

För behandlingen friskvårdsmassage kan du använda ditt friskvårdsbidrag.

Välkommen att boka massage hos Agilokliniken Tumba!

","shortDescription":"Massage används ofta i kombination med andra teknikerHos Agilokliniken i Tumba använder vi massage som en del i behandlingen av spända…","price":819,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Massagebehandling 30 min. Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"massage","order":1,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":367,"careServiceType":{"id":367,"name":"Massage","urlPath":"massage","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","114-massage"],"noFollow":false},{"id":118,"name":"Stötvågsbehandling","description":"

Hos Agilokliniken Tumba använder vi oss av stötvågsbehandling som behandlingsmetod vid exempelvis:

\r\n\r\n

Tennisarmbåge
Hälsporre
Kalkaxel
Hälsporre
Hopparknä
Kronisk hälseneinflammation

\r\n\r\n

Vad är stötvågsbehandling?

\r\n\r\n

Stötvågsbehandling, Shockwave Therapy, är en snabb, effektiv, välbeprövad och vetenskapligt dokumenterad behandlingsmetod. Stötvågorna underlättar läkningsprocessen och har en antiinflammatorisk effekt. Därtill sker en överstimulering av nervfibrerna som blockerar och minskar smärtstimuli och ökar därmed den smärtlindrande effekten. Stötvågorna bryter ner ärrvävnad och kalk i muskelfästen.

\r\n\r\n

Välkommen att kontakta Agilokliniken Tumba om du har några frågor!

","shortDescription":"Hos Agilokliniken Tumba använder vi oss av stötvågsbehandling som behandlingsmetod vid exempelvis: Tennisarmbåge Hälsporre Kalkaxel…","price":819,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"stotvagsbehandling","order":2,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":622,"careServiceType":{"id":622,"name":"Stötvågsbehandling","urlPath":"stotvagsbehandling","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","118-stotvagsbehandling"],"noFollow":false},{"id":931,"name":"Behandling av nackspärr","description":"$73","shortDescription":"Hos Agilokliniken Tumba kan vi hjälpa dig som lider av nackspärr. Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta…","price":819,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"nacksparr","order":3,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":618,"careServiceType":{"id":618,"name":"Naprapatbehandling","urlPath":"naprapatbehandling","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","931-nacksparr"],"noFollow":false},{"id":932,"name":"Behandling av hälsporre","description":"$74","shortDescription":"En hälsporre frambringas av en överbelastning av bindvävsstrukturer i hålfoten. Denna bindväv utgör ett viktigt stöd för foten då den…","price":819,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"halsporre","order":4,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":622,"careServiceType":{"id":622,"name":"Stötvågsbehandling","urlPath":"stotvagsbehandling","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","932-halsporre"],"noFollow":false},{"id":933,"name":"Behandling av tennisarmbåge","description":"$75","shortDescription":"Hos Agilokliniken Tumba kan vi hjälpa dig som har fått tennisarmbåge. Vad är tennisarmbåge? En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i…","price":820,"isFromPrice":false,"priceDescription":"Barn 15 % rabatt. Student med studentkort: 10% rabatt","discount":0,"urlPath":"tennisarmbage","order":5,"caregiverUnitId":12863,"careServiceTypeId":622,"careServiceType":{"id":622,"name":"Stötvågsbehandling","urlPath":"stotvagsbehandling","parentId":null,"symptoms":null},"visitorQuestions":null,"doctors":null,"reviews":null,"customerFeatures":null,"images":null,"careServiceBookingSettings":{"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},"timeSlots":null,"timeslotDetails":[],"bookingConfigurationData":[],"routerLink":["/behandling","agilokliniken-tumba","933-tennisarmbage"],"noFollow":false}],"visitorQuestions":[{"id":8043,"question":"Hej.\r\nJag har en tid för höger fot och stötvågsbehandling på måndag hos Jonas, har även fått ok från försäkringen att behandla vänster fot som jag fått hälsporre på också. Behöver jag boka två tider?","answer":"Hej Victoria, du behöver inte boka in två tider. Går bra att behandla båda fötterna vid samma tillfälle.\r\n\r\nMed vänlig hälsning\r\nSirin Tiftikci\r\nNaprapat\r\nAgilokliniken ","dateCreated":"2019-08-15T15:56:26.277Z","dateAnswered":"2021-09-17T07:28:49.437Z","isPublic":true},{"id":3969,"question":"Hej är ni en offentlig klinik ","answer":"Hej!\r\n\r\nNej vi är en privat klinik så till oss kan man inte komma via landsting eller frikort. Dock brukar vi kunna erbjuda snabba tider! \r\n\r\nVälkommen åter /Carolina, Agilokliniken","dateCreated":"2017-08-04T10:53:44.743Z","dateAnswered":"2021-09-17T07:28:51.867Z","isPublic":true}],"reviewSummary":{"reviews":9,"rating":4.88888888888889,"reviewQuestions":[{"id":1,"name":"Vårdkvalitet","description":"Hur upplevde du vården du fick?","rating":5},{"id":2,"name":"Tillgänglighet","description":"Var det lätt att boka en tid?","rating":4.77777777777778},{"id":3,"name":"Lokal och hygien","description":"Hur var den fysiska/digitala miljön?","rating":4.55555555555556},{"id":4,"name":"Information","description":"Fick du tydlig information om din vård?","rating":4.66666666666667}]},"reviewSettings":{"id":1,"reviewQuestions":[{"id":1,"name":"Vårdkvalitet","description":"Hur upplevde du vården du fick?","isActive":true},{"id":2,"name":"Tillgänglighet","description":"Var det lätt att boka en tid?","isActive":true},{"id":3,"name":"Lokal och hygien","description":"Hur var den fysiska/digitala miljön?","isActive":true},{"id":4,"name":"Information","description":"Fick du tydlig information om din vård?","isActive":true}],"isEnabled":true,"allowAnonymous":true},"reviews":[{"id":"01KS0Q5SQ1TMA1JT7A91XC62M2","rating":5,"body":"Är Mycket nöjd","reviewerName":"Siv L.","isRecommended":false,"createdAt":"2023-01-30T13:33:45.636Z","answers":[{"questionId":1,"code":"vardkvalitet","label":"Vårdkvalitet","rating":5},{"questionId":2,"code":"tillganglighet","label":"Tillgänglighet","rating":5},{"questionId":3,"code":"lokal_hygien","label":"Lokal och hygien","rating":5},{"questionId":4,"code":"information","label":"Information","rating":5}],"reply":null},{"id":"01KS0Q1SBEA65Y9A88RETFANP0","rating":5,"body":"Akut ont ont Sök till Henrik Tumba naprapat jättebra ","reviewerName":"Doris G.","isRecommended":false,"createdAt":"2021-06-16T09:39:07.860Z","answers":[{"questionId":1,"code":"vardkvalitet","label":"Vårdkvalitet","rating":5},{"questionId":2,"code":"tillganglighet","label":"Tillgänglighet","rating":5},{"questionId":3,"code":"lokal_hygien","label":"Lokal och hygien","rating":4},{"questionId":4,"code":"information","label":"Information","rating":4}],"reply":null},{"id":"01KS0Q1JQSWZX2VCSM4AJ8TCH9","rating":4,"body":null,"reviewerName":"Doris G.","isRecommended":false,"createdAt":"2021-06-08T15:24:54.823Z","answers":[{"questionId":4,"code":"information","label":"Information","rating":5},{"questionId":3,"code":"lokal_hygien","label":"Lokal och hygien","rating":3},{"questionId":2,"code":"tillganglighet","label":"Tillgänglighet","rating":3},{"questionId":1,"code":"vardkvalitet","label":"Vårdkvalitet","rating":5}],"reply":null},{"id":"01KS0PWVA3N2ASCSP4ZPCTP07H","rating":5,"body":"Väldigt trevlig personal! Det gick snabbt att få tid och rätt hjälp.","reviewerName":"Michael","isRecommended":true,"createdAt":"2018-10-29T14:13:35.133Z","answers":[{"questionId":1,"code":"vardkvalitet","label":"Vårdkvalitet","rating":5},{"questionId":2,"code":"tillganglighet","label":"Tillgänglighet","rating":5},{"questionId":3,"code":"lokal_hygien","label":"Lokal och hygien","rating":5},{"questionId":4,"code":"information","label":"Information","rating":3}],"reply":null},{"id":"01KS0PWV7F2NWB87T1MN1Q96JK","rating":5,"body":"Jag är mycket nöjd med behandlingen!","reviewerName":"Sonia","isRecommended":true,"createdAt":"2018-10-29T13:07:41.470Z","answers":[{"questionId":4,"code":"information","label":"Information","rating":5},{"questionId":1,"code":"vardkvalitet","label":"Vårdkvalitet","rating":5},{"questionId":2,"code":"tillganglighet","label":"Tillgänglighet","rating":5},{"questionId":3,"code":"lokal_hygien","label":"Lokal och hygien","rating":5}],"reply":null}],"reviewsTotalCount":9,"caregiverUnitImages":{"thumbnailUrl":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/brand/hero-a8126f8a--4096x1756.webp","thumbnailSmallUrl":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/brand/hero-a8126f8a--4096x1756.webp","logoUrl":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/brand/logo-52104a3c--1024x768.webp","images":[{"url":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/facility/gallery-b2502623--2048x1576.webp","altText":"Receptionen hos Agilokliniken Tumba","caption":"Receptionen","order":0},{"url":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/facility/gallery-b873f619--2048x1576.webp","altText":"En reception i trä med produkter, en växt och en TV som visar logotyper för försäkringsbolag och friskvårdsportaler.","caption":null,"order":1}],"heroImage":{"url":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/brand/hero-a8126f8a--4096x1756.webp","width":4096,"height":1756},"heroFocalPoint":{"x":0.5,"y":0},"heroObjectName":"hero-a8126f8a","logoImage":{"url":"https://img.varden.se/unit-agilokliniken-tumba/brand/logo-52104a3c--1024x768.webp","width":1024,"height":768},"screenshotUrl":null},"bookingSettings":[{"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143},{"bookingType":{"id":5,"name":"InternalBookingSystem"},"bookingUrl":"","isUrlTracked":false,"bookingEmail":"","bookingPhoneNumber":"","bookingFormText":"","staffMembers":null,"widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"defaultClinicId":143}],"staffMembers":[{"id":0,"name":"Josefin Öberg","title":"Leg. naprapat","description":null,"email":null,"phoneNumber":null,"picture":"https://media.varden.se/variants/c727a0fc-7c1e-4eec-8d60-d859213ab271/web.webp"},{"id":0,"name":"Henrik Nyhus","title":"Leg. naprapat","description":null,"email":null,"phoneNumber":null,"picture":"https://media.varden.se/variants/28730625-e154-42ca-bd2b-4d7c6333b0b6/web.webp"},{"id":0,"name":"Bosse Widman","title":"Leg. naprapat","description":null,"email":null,"phoneNumber":null,"picture":"https://media.varden.se/variants/b3b842f8-fe99-4da4-a731-9d53f67e3269/web.webp"},{"id":0,"name":"Camilla Hedlund","title":null,"description":"

Ekonomiansvarig

","email":null,"phoneNumber":null,"picture":"https://media.varden.se/variants/8cb2c959-19fe-4524-9b8c-8513be39c0ed/web.webp"}],"customerFeatures":[],"metaTags":[{"value":"Agilokliniken Tumba - Vården.se","type":"title","field":"title"},{"value":"Läs allt om och boka tid hos Agilokliniken Tumba. Mottagningen ligger på Grödingevägen 13, Tumba.","type":"name","field":"description"},{"value":"Agilokliniken Tumba - Vården.se","type":"property","field":"og:title"}],"descriptionFormat":"html","descriptionSource":"own","longDescription":null,"longDescriptionFormat":"html","isActive":true,"isCustomer":true,"isBadgeActive":false,"subscriptionTier":"Plus","neutral":false,"publicationStatus":"public","publicationOwner":"platform","metaTitleOverride":null,"metaDescriptionOverride":null,"ogImageOverride":null,"isAbroad":null,"nestedHsaIdentities":null,"boostedSearch":[],"listingName":"Agilokliniken Tumba","breadcrumbs":null,"externalReviewSummary":{"careProviderUnitId":12863,"data":{"ReviewSummary":{"avgRating":4.69,"cons":[],"emotions":{"Lugn":1,"Trygghet":5,"Entusiasm":1,"Tacksamhet":3,"Förtroende":3,"Bekräftelse":1,"Tillfredsställelse":10},"opinion":"Återkommande omdömen beskriver ett vänligt och trevligt bemötande. Flera omdömen nämner också tydliga förklaringar eller kunnighet.","pros":["Bemötande","Förklaringar och information"],"ratingsTotal":716,"reviewsSources":{"Reco":500,"Google":5},"reviewsSourcesTotal":2,"reviewsTotal":505,"satisfactionPerc":100,"sentiments":{"neutral":0,"negative":0,"positive":10},"suitableFor":"akutvård, ryggproblem, idrottsskador","text":"Återkommande omdömen beskriver ett vänligt och trevligt bemötande. Flera omdömen nämner också tydliga förklaringar eller kunnighet.","timestamp":"2026-09-27T10:39:43.284Z"}},"id":886,"lastChanged":"2026-09-27T10:39:43.284Z"},"referral_info":null,"referralAccess":{"requirement":"unknown","note":null,"checkedAt":null}},"selectedCareService":"$61:props:children:2:props:children:props:children:props:caregiverUnit:careServices:1","widgetId":"w116","widgetCareServiceId":null,"careProviderId":"12863","careServiceId":"114","treatmentId":"13","defaultClinicId":143,"isWidget":false,"returnUrl":"$undefined"}]}]}]]}]