Har du fått ont under hälen? Misstänker du att du kan ha fått hälsporre? Då kan vi på Naprapatlandslaget Stockholm Lidingö hjälpa dig.

Vad innebär hälsporre?

Om du får ont under hälen, precis i hälens framkant, så kan det vara hälsporre. Det kan ibland bli så att senan omvandlas till ben vid infästningen i hälbenet, vilket är en vanlig reaktion från kroppen när man utsatts för en kroniskt ökad belastning. Många märker av det genom att gör ont under foten så fort när man kliver ur sängen upp på morgonen. Vad beror det på? När man låter foten och vristen vila under natten så blir belastningen extra påtaglig när man sedan ställer sig upp.

Vad är anledningen till att man får hälsporre?

Man kan få hälsporre när man överbelastar ett visst område i sin kropp. Om du upplever obalans i dina muskler eller att vissa delar av din kropp är stela, så finns det risk att krafterna inte fördelas optimalt. I detta fall sker då en överbelastningen på en vävnad i kroppen som påverkar hälen. Har du en stel ländrygg eller svaga muskler i höften kan det vara en orsak till att belastningen på dina fötter inte fördelas på ett bra sätt och att det är därför du fått hälsporre.

Vår behandling för hälsporre

Våra duktiga naprapater på Naprapatlandslaget Stockholm Lidingö behandlar din hälsporre med samma utgångsläge som för andra besvär: vi undersöker var funktionsfelet ligger i ditt nervsystem och åtgärdar det. Genom att analysera din kropp kan vi undersöka din rygg och ifall du har svaga stabiliseringsmuskler i höften och fötter. Efter det väljer vi en behandling som passar dig bäst. Du får också övningar som du kan göra själv för att hålla borta hälsporren.

Har du fått hälsporre och vill åtgärda det? Boka då en tid hos våra naprapater hos Naprapatlandslaget Stockholm Lidingö!