Sök
Sök
Jämför
Jämför
Hitta rätt vård
Boka
Boka

Jämför de olika vårdgivarna och välj den som passar dig.

Ångest

Att leva med ångest dagligen kan vara väldigt påfrestande för en människa. Det händer att nästan alla människor upplever ångest eller oro någon gång då och då, till exempel inför ett test, ett viktigt möte eller i situationer som gör dig obekväm.

Läs mer om Ångest

Visar 1 - 16 av totalt 16 mottagningar

Mer Om Ångest

Ångest

Att leva med ångest dagligen kan vara väldigt påfrestande för en människa. Det händer att nästan alla människor upplever ångest eller oro någon gång då och då, till exempel inför ett test, ett viktigt möte eller i situationer som gör dig obekväm.

Ångestsymptom

Att gå runt med en ständig oro eller ångest i kroppen kan bli mycket besvärligt. Du kan känna att hjärtat börjar slå snabbare och du kan känna dig törstig eller få en torrhetskänsla i munnen. Ibland kan du även känna ett tryck över bröstet som gör att det blir lite jobbigare att andas. Samtidigt kan du känna att du behöver gå och kissa oftare än vanligt trots att du inte druckit mycket. Detta beror på att nervsystemet reagerar på ångestkänslor och får dig att reagera med symptom som du själv inte kan kontrollera.

Panikångest

Panikångest, det vill säga ångest framkallad av stress är en slags ångest. Det innebär att du känner en plötslig ångest som kan få dig att tappa kontrollen över dina känslor och din kropp. Du kan känna dig yr, börja skaka, svettas eller känna att du mår illa. Det beror på att du känner dig stressad eller hotad av något. Det finns olika situationer som kan utlösa ångestattacker. Det kan till exempel vara när du känner dig obekväm, stressad eller pressad. Tyvärr är det svårt att kontrollera ångesten då den även kan dyka upp utan anledning. Ditt undermedvetna kan försöka att undvika situationer då du tidigare känt ångest. På så sätt kan du utlösa ångest i samband med att du försöker komma på hur du kan undvika vissa situationer. Det kan därmed bli som i en ond cirkel. Det viktigaste är att försöka slappna av och ta djupa andetag. Om du har väldigt starka ångestkänslor kan du söka hjälp på antingen en vårdcentral eller till exempel en öppenvårdsmottagning.

Karta

Doktor.se

Behöver du förnya ditt recept?

Hos Doktor.se kan du enkelt förnya ditt recept online. Genom några få enkla steg kan du sedan hämta ut ditt recept på valfritt svenskt apotek eller beställa hemleverans direkt i Doktor.se appen!

Innehåll från Doktor.se.

Läs mer
BB Stockholm Family

Dags att välja barnmorskemottagning?

Har du fått veta att du är gravid och funderar på vilken barnmorskemottagning du ska välja? BB Stockholm Family erbjuder lättillgängliga mottagningar och följer dig genom hela vårdkedjan!

Innehåll från BB Stockholm Family.

Läs mer
Logga - Min Doktor

Träffa en läkare när och var du vill


Min Doktor är Sveriges största vårdcentral på nätet och fungerar precis om en vanlig vårdcentral. De erbjuder läkarbesök och konsultationer med barnmorska när och var det passar dig, oavsett dag och tid på dygnet.

Innehåll från Min Doktor.

Läs mer
Folktandvården Stockholm

Säkra din tandhälsa med Frisktandvård

Frisktandvårdsavtal hos Folktandvården är ett bra sätt att prioritera sin tandhälsa. Genom att betala en fast månadskostnad för din tandvård slipper du dyra överraskningar när du minst anar det.

Innehåll från Folktandvården Stockholm.

Läs mer
Audika

Så får du en bättre hörsel

Behöver du ofta höja ljudet på tv:n? Testa din hörsel, behandla din hörselnedsättning och behåll ditt aktiva och sociala liv! Audika hjälper dig.

Innehåll från Audika.

Läs mer
Vaccinationsgruppen

Dags att vaccinera dig!

Snart börjar fästingsäsongen och för att skydda dig mot den fästingburna virussjukdomen TBE kan det vara bra att vaccinera dig.

Innehåll från Vaccinationsgruppen.

Läs mer
Novius

Korrigera synfel eller operera grå starr?


Novius Ögonklinik är först ut i Sverige med sin unika operationsteknik och Dick Lindgren är en av de patienter som har fått uppleva denna.

Innehåll från Novius Ögonklinik.

Läs mer
Plackers

Tillfälliga problem med tandgnissling?


Är du inne i en stressig period och har fått problem med tandgnissling? Då kanske Plackers Grind No More kan hjälpa dig!

Innehåll från Plackers.

Läs mer
Plackers

Räcker tandborstning för optimal munhälsa?


Det finns många missuppfattningar om hur du bäst sköter munhygienen. Plackers reder ut några begrepp och berättar varför det är viktigt att hålla rent även mellan tänderna!

Innehåll från Plackers.

Läs mer
;