Sök
Sök
Jämför
Jämför
Hitta rätt vård
Boka
Boka

Jämför de olika vårdgivarna och välj den som passar dig.

Ångest

Att leva med ångest dagligen kan vara väldigt påfrestande för en människa. Det händer att nästan alla människor upplever ångest eller oro någon gång då och då, till exempel inför ett test, ett viktigt möte eller i situationer som gör dig obekväm.

Läs mer om Ångest

Visar 1 - 20 av totalt 27 mottagningar

Mer Om Ångest

Ångest

Att leva med ångest dagligen kan vara väldigt påfrestande för en människa. Det händer att nästan alla människor upplever ångest eller oro någon gång då och då, till exempel inför ett test, ett viktigt möte eller i situationer som gör dig obekväm.

Ångestsymptom

Att gå runt med en ständig oro eller ångest i kroppen kan bli mycket besvärligt. Du kan känna att hjärtat börjar slå snabbare och du kan känna dig törstig eller få en torrhetskänsla i munnen. Ibland kan du även känna ett tryck över bröstet som gör att det blir lite jobbigare att andas. Samtidigt kan du känna att du behöver gå och kissa oftare än vanligt trots att du inte druckit mycket. Detta beror på att nervsystemet reagerar på ångestkänslor och får dig att reagera med symptom som du själv inte kan kontrollera.

Panikångest

Panikångest, det vill säga ångest framkallad av stress är en slags ångest. Det innebär att du känner en plötslig ångest som kan få dig att tappa kontrollen över dina känslor och din kropp. Du kan känna dig yr, börja skaka, svettas eller känna att du mår illa. Det beror på att du känner dig stressad eller hotad av något. Det finns olika situationer som kan utlösa ångestattacker. Det kan till exempel vara när du känner dig obekväm, stressad eller pressad. Tyvärr är det svårt att kontrollera ångesten då den även kan dyka upp utan anledning. Ditt undermedvetna kan försöka att undvika situationer då du tidigare känt ångest. På så sätt kan du utlösa ångest i samband med att du försöker komma på hur du kan undvika vissa situationer. Det kan därmed bli som i en ond cirkel. Det viktigaste är att försöka slappna av och ta djupa andetag. Om du har väldigt starka ångestkänslor kan du söka hjälp på antingen en vårdcentral eller till exempel en öppenvårdsmottagning.

Karta

Vaccinationsgruppen

Vill du skydda dig mot TBE?

År 2020 spås blir ett rejält fästingår. Med fler fästingar och fler personer som rör sig utanför stadskärnan ökar risken att få det fästingburna TBE. Skydda dig genom att vaccinera dig hos Vaccinationsgruppen.

Innehåll från Vaccinationsgruppen.

Läs mer
Sveriges Fotterapeuter

Medicinsk fotvård – så går det till

Du kanske har hört talas om medicinsk fotvård, men inte vet exakt vad det är? Tillsammans med Sveriges Fotterapeuter berättar vi mer om behandlingen och hur den kan hjälpa just dig.

Innehåll från Sveriges Fotterapeuter.

Läs mer
Träning på Recept

Anpassad hemmaträning för dig

Om du lider av en sjukdom finns det många fördelar med att röra på sig. Med Träning på Recept kan du få anpassade träningspass, framtagna av läkare och fysioterapeuter, som du kan utföra hemifrån.

Innehåll från Träning på Recept.

Läs mer
Novius Ögonklinik

Operera din grå starr hos Novius Ögonklinik

Är du över 70 år och har fått problem med dimmig syn? Det kan det vara tecken på att du drabbats av ögonsjukdomen grå starr. Hos Novius Ögonklinik kan du få hjälp med både undersökning och operation.

Innehåll från Novius Ögonklinik.

Läs mer
Audika

Vanliga tecken vid försämrad hörsel

Man märker på olika sätt om man börjar höra sämre. Lär du dig att identifiera tidiga tecken på nedsatt hörsel kan du få rätt hjälp direkt.

Innehåll från Audika.

Läs mer
Narkoskliniken

Tandvårdsrädsla? Narkoskliniken hjälper dig!


Tycker du att det är obehagligt att gå till tandläkaren? Det finns hjälp att få! Narkoskliniken erbjuder stöd och behandling, så att du kan ta dig förbi rädslan och få friska tänder.

Innehåll från Narkoskliniken.

Läs mer
Doktor.se

Behöver du förnya ditt recept?

Hos Doktor.se kan du enkelt förnya ditt recept online. Genom några få enkla steg kan du sedan hämta ut ditt recept på valfritt svenskt apotek eller beställa hemleverans direkt i Doktor.se appen!

Innehåll från Doktor.se.

Läs mer
Doktor.se

Vi hjälper dig med dina hudbesvär!

Kliande, rodnande hud eller utslag? Det finns många hudbesvär och ibland räcker det inte med egenvård för att bli av med dem. Via Doktor.se kan du få hjälp med bedömning och behandling när det behövs.

Innehåll från Doktor.se.

Läs mer
;