Sjukgymnast Åre, Jämtland
En sjukgymnast arbetar med att bedöma, lindra och förebygga sjukdomstillstånd i muskler, leder, skelett och nerver.
Om du har smärta i muskler eller leder, som inte orsakats av en sjukdom som behöver behandlas på annat sätt, kan en sjukgymnast hjälpa dig.
Läs mer om SjukgymnastVisar 1 - 4 av totalt 4 mottagningar
Mer Om Sjukgymnast
Behandlingen sker i form av sjukgymnastik där motorik, ledrörlighet, styrka i muskler och leder undersöks. Utifrån undersökningen kan en bedömning av lämplig behandlingsform göras.
Sjukgymnastik
Sjukgymnastik används när en person har ont, är stel i lederna eller svag i musklerna. Både plötsliga smärtor och mer långdragna besvär kan behandlas. Sjukgymnastik används även som rehabilitering efter behandling av vissa sjukdomar eller efter olycksfall. För att komma igång efter en skada eller operation kan behandlingen också verka förebyggande så att smärtorna inte ska komma tillbaka. Sjukgymnastik erbjuds inom landstinget och kommunen såväl som av privata sjukgymnaster.
Smärta
Smärta i muskler och leder är något de flesta människor upplever någon gång under livet. Det är mycket vanligt att ha ont i ryggen, nacken eller axlarna. Smärta påverkar humöret och kan ibland leda till att vanliga arbetsuppgifter inte kan utföras. Har du ont är det en signal på att något i kroppen inte är som det ska. Ont i nacke, axlar eller rygg
Ofta har dem som söker hjälp hos en sjukgymnast ont i nacke, axlar eller rygg. Det kan finnas olika orsaker till smärtan. Hos personer som har ett ensidigt arbete och motionerar för lite kan musklerna lätt bli stela. Om kroppen sedan utsätts för hög belastning klarar den ofta inte av påfrestningen. Detta kan leda till sträckningar i muskler eller skador på leder och ledband.
Behandlingsmetoder
En sjukgymnast kan använda behandlingsmetoder bestående av muskeltöjning, mjukdelsbehandling, kyla, värme, ultraljudsbehandling eller transkutan elektrisk nervstimulering (så kallad TENS).
All sjukgymnastik består i grunden av träning i olika former. En sjukgymnast hjälper till att lägga upp träningsprogram med övningar som passar de besvär patienten har. Övningarna kan göras hemma eller på ett gym. Det är viktigt att följa träningsprogrammet för att uppnå önskat resultat av behandlingen samt för att förebygga återfall. En del av dem behandlingsmetoder som används av sjukgymnaster används även av naprapater och kiropraktorer.
Hitta en sjukgymnast
Du kan gå till en sjukgymnast utan att ha en remiss från en läkare. I vissa fall kan läkaren välja att skriva ut en remiss till en sjukgymnast för att sjukgymnasten ska komplettera läkarens undersökning, eller för att behandla smärtan och lägga upp ett träningsprogram. I de flesta fall betalar patienten en mindre avgift för sjukgymnastisk behandling. Resten av kostnaden betalas av landstinget. Det finns ett fåtal privata sjukgymnaster, utan vårdavtal med landstinget, där patienten får betala hela kostnaden.
Karta
Vårdcentral i fickan
Träffa en läkare när och var du vill
Min Doktor är Sveriges största vårdcentral på nätet och fungerar precis om en vanlig vårdcentral. De erbjuder läkarbesök och konsultationer med barnmorska när och var det passar dig, oavsett dag och tid på dygnet.
Vården.se i samarbete med Min Doktor.
Läs mer
Bakterieanalys i tarmen
Vegatus kan göra en grundlig analys av dina tarmbakterier. Det hjälper dig att hitta en hälsosammare livsstil och att undvika framtida sjukdomar.
Läs merReceptförnyelse
Med appen KRY kan du förutom att träffa läkare över videosamtal, också förnya ditt recept direkt och ha det nya receptet tillgängligt inom bara några timmar.
Innehåll från KRY.
Läs merÄggfrysning
Vill du förlänga din fertila period?
Chansen att bli gravid minskar med stigande ålder och allt fler kvinnor väljer att förlänga sin fertila period genom att frysa in sina ägg tidigt i livet för att öka chansen att få barn senare.
Innehåll från Carl von Linnékliniken.
Läs merHörsel
Hör igen!
Behöver du ofta höja ljudet på tv:n? Testa din hörsel, behandla din hörselnedsättning och behåll ditt aktiva och sociala liv! Audika hjälper dig.
Innehåll från Audika.
Läs merVaccination
Dags att vaccinera dig!
Snart börjar fästingsäsongen och för att skydda dig mot den fästingburna virussjukdomen TBE kan det vara bra att vaccinera dig.
Innehåll från Vaccinationsgruppen.
Läs merHar du vaccinerat dig mot årets influensa?
Varje influensaepidemi är unik och skyddet mot sjukdomen behöver förnyas varje år. Har du koll på varför du bör vaccinera dig? Läs mer om vad säsongsinfluensan innebär, hur den smittar och hur vaccinet fungerar!
Innehåll från Vaccinationsgruppen.
Läs merUnik linsoperationsteknik
Korrigera synfel eller operera grå starr?
Novius Ögonklinik är först ut i Sverige med sin unika operationsteknik och Dick Lindgren är en av de patienter som har fått uppleva denna.
Vården.se i samarbete med Novius Ögonklinik.
Läs merFörebyggande tandvård
Räcker tandborstning för optimal munhälsa?
Det finns många missuppfattningar om hur du bäst sköter munhygienen. Plackers reder ut några begrepp och berättar varför det är viktigt att hålla rent även mellan tänderna!
Innehåll från Plackers.
Läs merTandtrådsskola med Plackers
Kom igång!
Att börja använda tandtråd kan vara svårt, men det är viktigt att använda då den utgör hälften av en god munhälsa.
Tillsammans med Plackers hjälper vi dig att hitta motivationen till att börja och berättar vad som händer om du struntar i den.
Vården.se i samarbete med Plackers.
Läs mer