Dålig självkänsla i Mora

Här på vården.se kan du hitta 83 mottagningar i närheten av Mora som kan hjälpa dig med Dålig självkänsla. Få mer information och boka tid redan idag! Läs mer.

karta knapp bakgrund

Psykiatriskt utrednings- och behandlingsteam Mora

Psykiatriker

3.3

Psykiatriskt utrednings- och behandlingsteam Mora

Vårdcentral Mora

Vårdcentral

2.6

Vårdcentral Mora

Psykiatrimottagning Mora

Psykiatriker

1.4

Psykiatrimottagning Mora

Psykiatriskt läkarteam Mora

Psykiatriker

Psykiatriskt läkarteam Mora

Familjeläkaren i Sverige

Magnetröntgenverksamhet

5.0

Familjeläkaren i Sverige

Digital vårdgivare

Magnetröntgen - helkropp

22900 kr

Fler tjänster (3)

Läkarintyg Direkt

Allmänläkare / Husläkare

4.8

Läkarintyg Direkt

Digital vårdgivare

Läkarintyg körkort - Diagnos (ADHD, ADD, Aspergers, Diabetes)

1495 kr

Fler tjänster (5)

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Psykoterapeut

5.0

KBT-Mottagning Online - Yvonne Hellström

Digital vårdgivare

KBT - videosamtal

1000 kr

Fler tjänster (3)

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Gynekolog

3.9

EsterCare - Digital Gynekologmottagning

Digital vårdgivare

Blödningsrubbningar

fr. 100 kr

Fler tjänster (7)

Allmänläkare / Husläkare

Digital vårdgivare

Medicinsk viktminskning

Fler tjänster (2)

Allmänläkare / Husläkare

Digital vårdgivare

Läkarbesök - Nybesök

389 kr

Fler tjänster (3)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Digital vårdgivare

Medicinsk viktnedgång

fr. 495 kr

Fler tjänster (4)

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Digital vårdgivare

Viktminskning med medicin

Allmänläkare / Husläkare

4.2

Digital vårdgivare

Viktnedgång med medicin

Sexolog

5.0

Digital vårdgivare

Individuellt samtal med sexolog online

800 kr

Fler tjänster (1)

Allmänläkare / Husläkare

Digital vårdgivare

Intyg för tyngre behörighet eller taxi legitimation

900 kr

Fler tjänster (5)

Rewell – vårdgivare inom manlig hälsa

Allmänläkare / Husläkare

Rewell – vårdgivare inom manlig hälsa

Digital vårdgivare

Blodprov testosteronnivå

fr. 389 kr

Fler tjänster (5)

Allmänläkare / Husläkare

Digital vårdgivare

Övervikt & Obesitas

Vårdcentral

Digital vårdgivare

Fler tjänster (2)

Vårdcentral Orsa

Vårdcentral

Vårdcentral Orsa

Familjeterapeuterna Syd i Rättvik

Psykoterapeut

Familjeterapeuterna Syd i Rättvik

Parterapi och familjeterapi

1600 kr

Fler tjänster (5)

Hagakliniken i Borlänge

Allmänläkare / Husläkare

Hagakliniken i Borlänge

Konsultation inför viktminskning med medicin

Fler tjänster (3)

Vårdcentral Norslund-Svärdsjö, Mottagning Norslund

Allmänläkare / Husläkare

4.3

Vårdcentral Norslund-Svärdsjö, Mottagning Norslund

Vårdcentral Leksand

Vårdcentral

5.0

Vårdcentral Leksand

Vårdcentral Läkarhuset Borlänge

Vårdcentral

3.9

Vårdcentral Läkarhuset Borlänge

Vårdcentral Sälen

Vårdcentral

5.0

Vårdcentral Sälen

Vårdcentral Vansbro

Vårdcentral

4.8

Vårdcentral Vansbro

Vårdcentral Tisken

Vårdcentral

4.8

Vårdcentral Tisken

Vårdcentral Rättvik

Vårdcentral

3.7

Vårdcentral Rättvik

Vårdcentral Gagnef

Vårdcentral

3.6

Vårdcentral Gagnef

Allmänläkare / Husläkare

5.0

Digital vårdgivare

Behandling av fetma och övervikt med medicin

relaterade sökningar

1
2
3

Frågor och svar

Vad är självkänsla?

Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva och vårt egenvärde.

Vilka är de vanligaste tecknen på låg självkänsla?

Vanliga tecken inkluderar känslan av att bry sig mycket om vad andra tycker, rädsla för att misslyckas och ett stort behov av bekräftelse.

Hur skiljer sig självkänsla från självförtroende?

Självkänsla handlar om vårt värde som person, medan självförtroende handlar om vår tro på vår förmåga.

Vad kan orsaka dålig självkänsla?

Det kan orsakas av negativa erfarenheter i barndomen, såsom mobbning eller förlöjligande.

Vilka behandlingsmetoder finns för låg självkänsla?

Kognitiv beteendeterapi (KBT) och stödsamtal är vanliga metoder för behandling.

Kan man behandla dålig självkänsla online?

Ja, många terapeuter erbjuder behandling för självkänsla online.

Hur fungerar internetbehandling KBT (IKBT)?

IKBT är en behandlingsmetod där du deltar i terapi via internet för att förbättra din självkänsla.

Varför är det viktigt att stärka sin självkänsla?

En god självkänsla kan förebygga psykisk ohälsa och förbättra ditt välbefinnande.

Hur mycket kostar KBT-terapi?

KBT-terapi kostar 200 kr.

Vilka är fördelarna med att söka professionell hjälp för självkänsla?

Professionell hjälp kan erbjuda verktyg och stöd för att förbättra självkänslan och hantera relaterade problem.

Kan negativa nuvarande händelser påverka självkänslan?

Ja, händelser som jobbförlust eller en viktig relationsförlust kan påverka din självkänsla.

Hur kan jag hjälpa någon med låg självkänsla?

Lyssna och respektera deras gränser, peppa dem att testa nya saker och ge komplimanger.

Vad är skillnaden mellan KBT och stödsamtal?

KBT fokuserar på att förändra beteendemönster medan stödsamtal ger emotionellt stöd.

Vilken roll spelar en psykolog i behandlingen av låg självkänsla?

En psykolog kan hjälpa till att kartlägga och förändra negativa beteendemönster kopplade till låg självkänsla.

Är det möjligt att förbättra sin självkänsla på egen hand?

Ja, det finns egna aktiviteter som kan stärka självkänslan, men professionell hjälp kan vara mer effektiv.

Våra artiklar

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

ANNONSLista dig hos Kry – allt du behöver veta

Lista dig hos en av Krys 30 vårdcentraler i Sverige för trygg vård och snabba läkartider. Läs mer om fördelarna med att samla all din vård hos oss!

Innehåll från Kry

Person har svårt att sova på grund av partner som snarkar

Snarkskena (apnéskena) är ett hjälpmedel för dig som snarkar eller lider av sömnapné. Läs allt om användning och kostnad här.

Var först med att testa Vården.se nya chatt

Var först med att testa chatten som guidar dig rätt i vården

Upptäck Vården.se:s nya chatt som guidar dig rätt i vårddjungeln. Få svar på dina frågor, hitta rätt vårdgivare och boka tid enkelt och säkert.

Två röda tärningar med vita prickar visar siffrorna 4 och 5.

Spelberoende kan påverka arbete, fritid och familj. Men det går att förändra, och det finns bra hjälp att få.

Akne och självkänsla – när huden påverkar hur vi mår

Akne påverkar inte bara huden – utan även självkänslan. Läs om orsaker, behandling och hur du kan stärka dig själv.