Sök
Sök
Jämför
Jämför
Boka
Boka
Hitta rätt vård

Skicka en bokningsförfrågan eller ring för att komma i kontakt med den vårdgivare du valt.

  • 070-159 54 92

Stress hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Kontaktuppgifter

Telefon

Besöksadress

Roslagsgatan 48, Stockholm - Visa på karta

Stress

Idag har nog de flesta av oss upplevt stressiga perioder som tagit på krafterna. Stress är ett växande problem och kan vara överväldigande att hantera på egen hand. Hos Psykolog Ewa Ausner kan du få hjälp att bryta mönster och hantera den stress som du upplever i ditt liv.

Varför blir man stressad?

Stress är en helt naturlig reaktion och uppstår när vi upplever något som ett hot. Då slår kroppens försvarssystem på och vi gör oss redo för att slåss eller fly. Vår puls går upp, andningen blir snabbare och musklerna spänns.

Vad som gör oss stressade varierar från person till person och påverkas av många olika faktorer. Generellt brukar stress uppstå när det blir obalans mellan omgivningens krav och dina egna resurser. Dina reaktioner påverkas också av tidigare upplevelser, vad du är i för sinnesstämning och hur du fungerar som person.

Hjälp vid stress

Stress i sig är inte farligt utan kan tvärtom hjälpa oss att prestera i pressade situationer. Men om du är stressad under lång tid, utan möjlighet till återhämtning, riskerar du allvarligare konsekvenser som till exempel utmattning. Ewa Ausner kan hjälpa dig att bryta mönster och hantera stress genom olika metoder.

Välkommen att boka en tid hos Psykolog Ewa Ausner!

Informationen uppdaterades 11 december 2019 av Vården.se

Om Psykolog Ewa Ausner

Välkommen till Psykolog Ewa Ausner!

I trivsamma lokaler på Roslagsgatan i Stockholm hittar du Ewa Ausner, legitimerad psykolog. Till henne kan du vända dig för hjälp med olika psykiska besvär, som till exempel depression, oro eller ångest.

Om Ewa Ausner

Ewa är legitimerad psykolog med en utbildning från Göteborgs Universitet, och två fristående psykoterapiutbildningar. Ewa har tidigare arbetat inom psykiatrin i Göteborg, Halmstad och Nacka. Hon gjorde sin PTO-tjänst vid Mölndals vuxenpsykiskatriska öppenvårdsmottagning och har varit engagerad i Kvinnojouren i Halmstad. Nu är Ewa privatpraktiserande och driver sin verksamhet i Vasastan i Stockholm.

Ewa erbjuder till exempel hjälp vid:

  • Depression
  • Oro
  • Ångest
  • Stress
  • Sorg
  • Kris
  • Relationsproblem

Samtalsterapi hos Ewa

Ewa arbetar i första hand med psykoterapi genom reflekterande, dynamiska samtal och kan hjälpa dig att bryta negativa eller destruktiva mönster. Behandlingen anpassas alltid efter just dina behov.

Välkommen att boka en första konsultation hos Psykolog Ewa Ausner redan idag!

Informationen uppdaterades 11 december 2019 av Vården.se

Behandlingar hos Psykolog Ewa Ausner

Psykoterapi hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Hos Psykolog Ewa Ausner kan du få hjälp genom psykoterapi. Det är en typ av terapi som inkluderar flera olika metoder och som ger goda resul...


Ångest hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Upplever du återkommande besvär med ångest? Då kan du vända dig till Psykolog Ewa Ausner för att få hjälp. Vad är ångest? Ångest är en...


Depression hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Att känna sig nedstämd ibland är en naturlig del av livet. Men om känslorna hänger kvar under lång tid och du upplever att det är svårt att ...


Stress hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Idag har nog de flesta av oss upplevt stressiga perioder som tagit på krafterna. Stress är ett växande problem och kan vara överväldigande a...


Oro hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Att känna sig orolig för saker är en naturlig del av livet, men om du upplever återkommande problem med oro som inte släpper kan det vara br...


Kris hos Psykolog Ewa Ausner i Stockholm

Kriser kan drabba oss alla under olika delar av livet och ofta behöver man hjälp med att ta sig igenom krisen. Psykolog Ewa Ausner erbjuder ...


Karta - Roslagsgatan 48, Stockholm

Omdömen


Frågor