klicka för att öppna
en interaktiv karta
1/3
Hammarby Behandlingscenter
Björn: Torparevägen 8 i Tyresö, Ulf: Malmövägen 14, Johanneshov
Hammarby Behandlingscenter
Om oss
Boka behandling
Omdömen
Kontakt
Hammarby Behandlingscenter har bytt adress och våra naprapater arbetar vidare på olika ställen, se vägbeskrivning.
Naprapat i Söderort
Hammarby Behandlingscenter är sedan 1979 en mycket väl etablerad mottagning söder om Södermalm. Vi behandlar patienter med besvär i rygg, nacke, ben, armar och leder med omgivande mjukdelar såsom muskler, senor och ledband.
Hos naprapaten får du hjälp med olika typer av behandling och nästan alltid någon form av rehabilitering. Vi har även speciell kunskap i motions- och idrottsskador hos såväl unga som gamla och motionär som elit.
Remiss behövs ej
Du behöver inte remiss för besök på Hammarby Behandlingscenter och vår målsättning är att arbeta med korta väntetider.
Våra patienter är personal från företag, aktiva från idrottsföreningar samt privatpersoner. Det finns möjlighet för företag och idrottsföreningar att teckna avtal med oss.
Våra telefontider
Björn: Måndag-Torsdag kl 8:00-8:45
Det går även bra att boka tid hos Björn online.
Ulf: Måndag-Fredag 9:00-17:00
Informationen uppdaterades 08:37 - 6 aug, 2019
Björn Hedenström
Leg. naprapat
Verksam som naprapat sedan 1979.
Idrottsskadeterapeut.
Under drygt tio år verksam som naprapat för de svenska fotbollslandslagen.
Deltagit som naprapat för Sverige i OS. Flitigt anlitad som föreläsare i bl.a. idrottsmedicin.
Ulf Bogestedt
Leg. naprapat
Verksam som naprapat sedan 1981.
Idrottsskadeterapeut.
Under många år verksam som naprapat åt idrottsföreningar,
bl.a. Älvsjö AIK, Bellevue och Bagarmossen BK.
Även utbildad idrottsinstruktör IFHS Bosön.
BOKNING: Ring för tidsbokning.
600 - 650 kr
En tennisarmbåge uppstår till följd av överbelastning i senfästet på armbågens utsida. Små skador, mikroskopiska bristningar uppstår i fästet.
Ofta upplevs smärta i underarmens ovansida samt i armbågen, detta beror lite på armens och handens position. Det finns flera olika tekniker som naprapaten kan använda för att behandla tennisarmbågen lokalt. Det är viktigt att titta på helheten som till exempel funktionen i skuldra och nacke.
Vad kan orsaka en tennisarmbåge?
Orsaken till tennisarmbåge kan vara överbelastning i musklerna på grund av ensidiga och upprepade rörelser i handleden samt även andra funktionella orsaker.
Vilka symtom brukar förekomma?
Vanliga symtom är smärta längst underarmens ovansida eller armbåge samt ömhet på utsidan av armbågen. Stelhet och minskad kraft i armen. Vissa personer känner sig begränsade gällande arbetssysslor på grund av smärtan. Man kan få svårt att lyfta tunga och otympliga föremål.
Hos oss på Hammarby Behandlingscenter kan du få din tennisarmbåge behandlad då besvären annars kan bli långvariga och besvärliga. Vi erbjuder effektiv behandling och ett offensivt rehabiliteringsprogram, vilket forskningen visat är effektivt vid långvariga besvär av tennisarmbåge.
Vad kan jag själv göra om jag har fått en tennisarmbåge?
Om du har ett arbete som innebär mycket tid framför datorn kan det vara bra att införskaffa ett ergonomisk anpassat tangentbord. Du bör också undvika ensidiga och smärtsamma rörelser.
Använd ett handledsstöd eller epicondylitspänne (spänne runt armbågen).
Välkommen att kontakta oss för vidare information!
Naprapatbehandling
hos Hammarby Behandlingscenter i Tyresö
En naprapatbehandling utförs för att du ska få hjälp med besvär som lett till ömma och/eller stela leder och muskler. En naprapat behandlar ...
600 - 650 kr
Rehabilitering
hos Hammarby Behandlingscenter i Tyresö
Rehabilitering går som en röd tråd genom vår behandlingsarsenal. Vi är fullständigt övertygade om att en skada som blivit behandlad eller op...
600 - 650 kr
Idrottsskador
hos Hammarby Behandlingscenter i Tyresö
Idrottsskador har alltid varit vårt specialintresse. Vi kommer själva ur idrotten och har arbetat med idrottsskador i olika klubbar, med lan...
600 - 650 kr
Nackspärr
hos Hammarby Behandlingscenter i Tyresö
Nackspärr innebär plötslig smärta och stelhet i nackmuskulaturen. Ofta är smärtan mer påtaglig åt ena hållet när man vrider på huvudet. En n...
600 - 650 kr
Ryggskott
hos Hammarby Behandlingscenter i Tyresö
Ryggskott är ett samlingsnamn för plötsligt påkommen ryggsmärta, oftast i ländryggen. Besvären kan uppstå i muskel, disk, led mm. Ryggskott ...
600 - 650 kr
Fråga ställd 12:07 - 16 aug, 2016
Gäller högkostnadsskydd
Hammarby Behandlingscenter svarar:
Hej! Nej, tyvärr gäller inte högkostnadskort hos oss. Med vänlig hälsning Björn Hedenström
Fråga ställd 21:00 - 4 aug, 2016
Hej Min hälsena gick helt av vid tennis match i går. Blev gipsad på SÖS akuten Har läst om plast stövel med kilar mycket smartare. Är det nåt ni gör
Hammarby Behandlingscenter svarar:
Hej! Tyvärr är det inget vi gör. Det görs i Landstingets regi. Åtgärden varierar från sjukhus till sjukhus. Du kan ta upp med doktorn vid ditt återbesök om en s k ortos. Mvh Björn Hedenström
Fråga ställd 06:33 - 19 jun, 2016
Efter en olycka där nyckelbenet lagt sig över bröstbenet, har jag fått en framskjutande axel och ett utstående skulderblad. Den skadade axeln är ca 5 cm lägre än den friska. Jag har fruktansvärt ont i axeln och skulderbladet värken strålar upp över halsen mot örat. Jag arbetar som personlig assistent och har många tunga förflyttningar och lyft med bl.a. Att lyfta 20 kg rullstol in och ur bilen i genomsnitt 6 ggr per dag. Jag har blivit opererad i min axel en gång. Olyckan inträffade under arbetstid. Kan detta vara en arbetsskada och vilken behandling bör jag få nu.
Hammarby Behandlingscenter svarar:
Hej! Kontakta oss på telefon 08-6597260 och prata med vår sekreterare Anita. Då får du information om hur vi kan hjälpa dig. Med vänlig hälsning Björn Hedenström
Fråga ställd 16:49 - 29 sep, 2015
Har ont sedan flera år i trampdynan Hö. fot. Den värker ständigt o svullnar ibland. Emellanåt kan jag knappt stå på den. Tror ni att det är något för er?
Hammarby Behandlingscenter svarar:
Hej! Ditt problem är vanligt, speciellt när det främre fotvalvet blir nedsjunket. Vi behandlar det med avlastning i form av en pelott, träning för att stärka muskulaturen och lokal behandling med ström, massage och förbättring av rörligheten. Den behandlingen utförs hos oss av en naprapat. Finner du det intressant är du välkommen att boka tid antingen via vården.se eller ringa till oss på vår telefontid vardagar 9-11. Med vänlig hälsning Björn Hedenström, leg naprapat.
Fråga ställd 16:37 - 29 aug, 2014
utför ni stötvågsbehandlingar? har hört att det ska fungera framgångsrikt på hälsporre.
Hammarby Behandlingscenter svarar:
Nej, vi utför inte stötvågsbehandling. Vid hälsporre arbetar vi med el-stimulering, tvärfriktioner, rehabträning, fotanalys och avlastning.
Kontakt och öppettider
Öppettider
Måndag - Fredag : 08:00 - 18:00
Telefontider
Måndag - Torsdag : 08:00 - 08:45 Björn
Måndag - Fredag : 08:00 - 17:00 Ulf