• Sök

    Sök

  • Jämför

    Jämför

  • Boka

    Boka

    Hitta rätt vård

Skicka en bokningsförfrågan eller ring för att komma i kontakt med den vårdgivare du valt.

Logo Hera Barnmorskor Sollentuna

Hera Barnmorskor Sollentuna - Sollentuna

Att vänta och föda barn är en mycket speciell händelse i ditt liv som kvinna och en tid då det är extra viktigt att ta bra hand om dig själv.

Yogan ger dig en regelbunden, lugn stund under graviditeten då du kan landa i dig själv och fokusera på barnet i livmodern. En stund då du kan fylla dig med ny kraft och ge kroppen och sinnet utrymme att vila i och slappna av.

Yoga för gravida

Yoga för gravida är en mjuk, meditativ träningsform och en komplett profylaxkurs som förbereder dig fysiskt, mentalt och känslomässigt inför förlossningen. De olika kroppsövningarna och ställningarna kopplade till medveten andning och mental fokus ger dig en djupare närvaro och en ökad kroppsmedvetenhet.

Regelbundna yogaövningar kan hjälpa dig vid besvär som rygg- och nackvärk, stelhet, krypningar i benen och sömnproblem.

De kraftfulla uthållighetsövningarna med profylaxandningen är ett mycket viktigt och användbart verktyg som du kommer att ha stor hjälp och glädje av under värkarbetet och förlossningen.

Kursen är vid sju tillfällen på Hera Barnmorskemottagningen i Sollentuna.

För information och kursanmälan kontakta Sisko Toroskainen, Yogalärare, mobil 070-7704603, www.siskoyoga.se.

Informationen uppdaterades 18 maj 2018 av Vården.se

Kontaktuppgifter

Telefon

Besöksadress

Turebergsvägen 3, Sollentuna - Visa på karta

Webbplats

Öppettider

  • Måndag - Onsdag 08:00 - 17:00 Lunchstängt kl 12-13
  • Torsdag 08:00 - 18:00 Lunchstängt kl 12-13
  • Fredag 08:00 - 16:00 Lunchstängt kl 12-13
  • Tisdag 08:00 - 09:00 Drop-in helgfria tisdagar
  • Torsdag 16:00 - 17:00 Drop-in helgfria torsdagar

Snittbetyg på omdömen

4,9

Baserat på 16 omdömen

Lämna omdöme

Om Hera Barnmorskor Sollentuna

Helhetssyn - Erfarenhet - Respekt - Ansvar

Välkommen till Hera Barnmorskor på kostnadsfria besök när du väntar barn, önskar preventivmedel eller är kallad till gynekologiskt cellprov. Vi hjälper också kvinnor och män som vill lämna test för könssjukdom eller som vill komma för rådgivande samtal runt graviditet eller i samband med abort. För dig som är gravid och din partner, finns förberedande kurser inför förlossning och föräldraskap samt gravidyoga och psykoprofylax.

Vi har ett fint samarbete med BVC, Öppna förskolan och kuratorsverksamhet.

Hera Barnmorskor i Sollentuna

Hos oss på Hera träffar du erfarna barnmorskor och specialistläkare. Vi har som målsättning att ge dig en trygg och säker omvårdnad och ett personligt bemötande.

Vår mottagning ligger nära Sollentuna centrum på Turebergsvägen 3. För dig som inte har gångavstånd till vår mottagning finns det närhet till bussar, pendeltåg och parkeringsplatser.

Historien om Hera Barnmorskor

Vi har tagit namnet efter gudinnan Hera, kvinnornas och fruktbarhetens beskyddarinna. Hera Barnmorskor öppnade 1 september 2000 och drivs sedan dess i privat regi av barnmorskor.

Vi har avtal med Stockholm läns landsting och samarbetar med länets kvinnokliniker och Sollentuna kommun.

Kontakta oss via 1177

Nu kan du kontakta oss via 1177.se. Där kan du beställa tid och av/omboka ditt besök. Hera Barnmorskor på 1177.se

Läs om våra medarbetare

Övriga behandlingar hos Hera Barnmorskor Sollentuna

  • Graviditetstest

    Ett positivt graviditetstest kan väcka både glädje och förtvivlan. Vi har alltid tid för dig när du behöver information eller samtal. Det... Läs mer

  • Graviditetskontroller

    Tillsammans med din barnmorska följer du graviditetens utveckling steg för steg. Mödravårdens främsta uppgift är att övervaka din hälsa o... Läs mer

  • Preventivmedelsrådgivning

    Ditt val av preventivmedel kan påverka din livskvalitet Barnmorskan förskriver preventivmedel till friska kvinnor upp till 50 års ålder. ... Läs mer

  • Gynekologisk undersökning

    Vid utprovning av preventivmedel utför barnmorskan en gynekologisk undersökning. Barnmorskan kan ge dig råd för egenvård vid lättare underli... Läs mer

  • Cellprovtagning

    Kvinnor mellan 23-64 år kallas till cellprov med 3-5 års mellanrum för tidig upptäckt av förstadier till livmoderhalscancer. Undersöknin... Läs mer

  • FöräldraCafé

    Heras FöräldraCafé är en mötesplats för kunskap och samvaro Vid vårt FöräldraCafé fikar vi till självkostnadspris och utgångspunkten i di... Läs mer

  • Profylaxkurs

    HERAS profylax vänder sig till förstagångsföräldrar men även till flerbarnsföräldrar som vill förbereda sig inför nästa förlossning. Dess... Läs mer

  • Akupunktur

    250 kr per behandling

    Akupunktur kan användas mot graviditetsillamående, bäckensmärtor, carpaltunnelsyndrom och rökavvänjning. Hur går akupunktur till? Vid ... Läs mer

  • Mammamage

    Kurs för nyblivna mammor I vår Mammamage-grupp träffas vi under 1½ timme för att lära oss mer om vår kropp och dess fysiska omställning u... Läs mer

Karta - Turebergsvägen 3, Sollentuna

Omdömen

Snittbetyg på omdömen

4,9

Baserat på 16 omdömen

Lämna omdöme
  • Vårdkvalitet
  • Tillgänglighet
  • Lokal och hygien
  • Information
  • 08:07 - 27 apr, 2018 skrev:

    BRA!


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 16:22 - 23 apr, 2018


    4,8

    Betyg 4,8 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 10:02 - 18 apr, 2018


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 08:40 - 17 apr, 2018 skrev:

    Mycket trevlig personal


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 14:09 - 11 apr, 2018


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 16:09 - 09 apr, 2018


    4,5

    Betyg 4,5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 15:47 - 06 apr, 2018


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 11:24 - 05 apr, 2018 skrev:

    Effektivt och alltid tryggt. Känner mig sedd och lyssnad på, samtidigt otroligt proffsigt mottagen.


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 19:39 - 08 mar, 2018


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 07:58 - 12 apr, 2017 skrev:

    Hera barnmorskor är jättebra!Jag har haft Mali Nezafat under alla mina graviditeter!Hon är superr,rekommenderar henne starkt!!


    4,8

    Betyg 4,8 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 12:03 - 21 okt, 2016


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 14:37 - 21 sep, 2016 skrev:

    Rekommenderar verkligen Hera Barnmorskor. De är verkligen måna om att du ska få så bra vård och uppföljning av fostrets utveckling som möjligt. Jättetrevligt bemötande, man känner sig välkommen där tillskillnad från ett annat ställe jag ringde till. Det gör sådan skillnad med positivt bemötande istället för oförståelse och sur ton som på "andra stället".


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 14:46 - 30 aug, 2016 skrev:

    Fick snabbt och enkelt en tid för ett så kallat tidigt ultraljud och sedan även till barnmorska.

    Barnmorskan som jag fick var helt fantastisk! Ullis rekommenderas starkt!


    4,5

    Betyg 4,5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 23:44 - 17 jul, 2016 skrev:

    Går hos Hera och det är min andra graviditet. Kan starkt rekommenderar Hera och barnmorskan Mali, hon är super bra, får en att känna sig trygg och säker.


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 02:05 - 05 aug, 2015 skrev:

    Jag har gått hos HERA under 2 graviditeter och tycker att de är helt fantastiska. Man längtar efter att få komma dit. Alltid ett glatt och positivt bemötande, med lyssnande, stöttande och professionell personal!


    4,8

    Betyg 4,8 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

  • 13:15 - 20 okt, 2014 skrev:

    Väldigt trevlig och kompetent personal. Jag kan varmt rekommendera Hera mödravård i Sollentuna.


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information

Lämna omdöme

Vanliga frågor

Är det något du undrar över går det bra att fråga vårdgivaren här.