Hälsporre

Camp Pro - Södermalm, Stockholm

Tecken på hälsporre

Vid hälsporre gör det ont under eller på insidan av hälen när du går och står. Första tecknet är att det gör ont när du tar de första stegen på morgonen eller efter vila, och smärtan avtar ofta när du har gått en stund.

Varför får man hälsporre?

Hälsporre är resultatet av en långvarig överbelastning av de stora senytorna under fotsulan, något som ger upphov till smärtor i hälen. Många gånger får man hälsporre på grund av att man sprungit eller gått för mycket med dåliga skor.

Behandling vid hälsporre

Det kan ta lång tid att bli av med hälsporre, ibland upp till ett år, och därför är regelbunden avlastning viktig för att hjälpa kroppen att läka ut problemet. Skorna du använder ska vara stadiga och sulan mjuk under hälen. Du kan prova en stötdämpande hälkil som finns att köpa hos skobutik eller sportbutik, och vid svårare besvär kan du behöva individuella skoinlägg som går att köpa hos en ortopedtekniker.

Kom in till oss på Camp Pro för lindring av hälsporre!

Informationen uppdaterades 21 december 2016 av Vården.se

Kontaktuppgifter

Telefon

08-440 50 90
Visa telefonnummer

Besöksadress

Hornsgatan 164, Stockholm - visa på karta

Webbplats

Öppettider

  • Måndag - Fredag 10:00 - 18:00
  • Lördag 10:00 - 16:00

Om Camp Pro

Camp Pro - för dig som älskar att vara aktiv!

Camp Pro är en integrerad butik och fysioterapiklinik som har medicinsk kompetens i kombination med rätt produkter för träning, rehabilitering och ett aktivt liv. Du hittar oss på Hornsgatan 164 där vi också har en ortopedteknisk verkstad samt ett rörelselabb.

Vilka besvär kan vi hjälpa till med?

Hos oss får såväl motionärer som professionella idrottare hjälp med sina besvär. Vi förebygger eller rehabiliterar dina skador så att du har möjlighet att fortsätta med de aktiviteter du vill. Våra fysioterapeuter hjälper dig med vanligt förekommande skador som exempelvis:

  • Löparknä
  • Benhinneinflammation
  • Tennisarmbåge
  • Hallux Valgus
  • Hälsporre
  • Framfotsproblem
  • Artros

Vår medicinsk utbildade personal ser till att du får hjälp med rätt produkter och rätt rehabilitering. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor.

Varmt välkommen till oss på Camp Pro!

Läs om våra medarbetare

Övriga behandlingar hos Camp Pro

  • Ortopediska fotbäddar

    Hos Camp Pro hjälper vi dig att välja rätt skor utifrån hur din fot ser ut. Men ibland räcker inte det utan du kan behöva ortopediska fotbäd... Läs mer

  • Löparknä

    Hos oss på Camp Pro kan vi hjälpa personer som fått löparknä. Vid löparknä har senan längs utsidan av knät blivit överbelastad, något som gö... Läs mer

  • Benhinneinflammation

    På Camp Pro kan vi hjälpa dig som har fått benhinneinflammation. Benhinneinflammation är en av de vanligaste överansträngningsskadorna och d... Läs mer

  • Tennisarmbåge

    Varför får man tennisarmbåge? En tennisarmbåge uppstår av en inflammation i muskelfästena på armbågens utsida. Orsaken till tennisarmbåge... Läs mer

  • Hallux valgus

    Vad innebär Hallux valgus? Hallux valgus innebär att stortån är sned och pekar mot de andra tårna. Ibland trycks också tåleden ut vilket ... Läs mer

  • Artros

    Vad är artros? Artros är en sjukdom som kan uppstå i lederna i kroppen, vanligtvis i höft- och knäleder, och det drabbar framförallt äldr... Läs mer

  • Fysioterapi

    Hos Camp Pro kan våra fysioterapeuter hjälpa dig att förebygga och komma tillrätta med olika tränings- och löparskador, exempelvis: Löp... Läs mer

  • Gång- och löpanalys

    600 kr Ca 60 min, måste förbokas.

    Vilka bör genomgå en gång- och löpanalys? Hos Camp Pro erbjuder vi gång- och löpanalys för dig som vill få en fördjupad bild av ditt indi... Läs mer

  • Fotanalys

    195 kr Ca 10 min, behöver ej bokas. Kostnaden för analysen dras av i samband med skoköp

    Vilka bör genomgå en fotanalys? Hos Camp Pro erbjuder vi en grundläggande analys av din fot, ditt steg och din stegisättning. Analysen re... Läs mer

Karta

Vägbeskrivning

T-bana: Röd linje, hållplats Hornstull, uppgång Hornsgatan, Hornsbruksgatan.
Bussar: nr 4, 54 och 77. Hållplats Hornstull.
Parkering: Högalidsgaraget, Hornsbruksgatan (precis bakom butiken)

Uppskattad färdtid
Beräknad reslängd

Vanliga frågor

Är det något du undrar över går det bra att fråga vårdgivaren här.

Omdömen

Snittbetyg på omdömen

0,0

Baserat på 0 omdömen

Lämna omdöme
  • Vårdkvalitet
  • Tillgänglighet
  • Lokal och hygien
  • Information

SÖK

Min lista

    Senast tillagda vårdgivare

    Nya omdömen