• Sök

    Sök

  • Jämför

    Jämför

  • Boka

    Boka

    Hitta rätt vård

Skicka en bokningsförfrågan eller ring för att komma i kontakt med den vårdgivare du valt.

Stresshantering


Logo Hälsopartners

Hälsopartners - Södermalm, Stockholm

Att en individ upplever sig som mycket stressad och ibland har gått så långt över sin egen gräns att han/hon har fått diagnosen utbränd, utmattningsdepression, hjärnstress eller liknade kan bero på väldigt många olika saker.

Att tillsammans med en terapeut få tillgång till olika verktyg till att få kontroll över sig själv båda psyksikt och fysiskt brukar vara A och O för att dessa individer så snabbt som möjligt skall kunna komma tillbaka.

Några av de verktyg vi lär ut och använder för att nå dit är:

  • Inställning till mig själv/tillit
  • Inställning till mitt arbete, mina kollegor och ledningen på arbetsplatsen
  • Kommunikation med min omgivning
  • Stresshantering
  • Gränssättning
  • Vems är ansvaret för mitt beteende och vad sätter igång vissa beteenden hos mig
  • Vardagsstruktur och Arbetsstruktur
  • Jag-och Dusortering
  • Ramsättning

På Hälsopartners praktik på Södermalm eller i lokaler som företaget/organisationen upplåter erbjuder vi dig/er möjligheten att kunna erbjuda er personal att gå i stresshantering. Varje samtal är 60 minuter.

Tidsaspekt:

3-8 samtal där varje samtal är 60 min

Informationen uppdaterades 17 maj 2016 av Vården.se

Pris

Pris efter konsultation

Kontaktuppgifter

Telefon

Visa telefonnummer

Besöksadress

Magnus Ladulåsgatan 33, Stockholm - Visa på karta

Webbplats

Snittbetyg på omdömen

5,0

Baserat på 1 omdöme

Lämna omdöme

Om Hälsopartners

Välkommen till oss på Hälsopartners!

Hos oss blir varje individ bemött med helheten som fokus. Vi ser och möter våra kunder på alla plan och begränsar oss inte genom att bara tro på en viss teori eller en viss behandlingsmetod.

Hur jobbar vi på Hälsopartners?

Vi strävar efter att i varje möte se bortom alla våra teoretiska och praktiska kunskaper och hela tiden ifrågasätta och vara vidsynta. Detta gör att alla som arbetar åt Hälsopartners är öppna för nya tankegångar och lösningar och detta gör oss mer ödmjuka i mötet med våra kunder.

Hur mår din kropp?

Vi tror att en kropp är uppgiven när den är en källa till plågor och förödmjukelse istället för lust och stolthet och kan förstå varför en individ under sådana förutsättningar kan ha svårt att acceptera sin kropp eller identifiera sig med den.

Att kroppen känner sig uppgiven kan bero på antigen psykisk eller fysisk smärta eller både och. Vi anser därför att det är av största vikt att alla människor lär sig att ta kontakt med sin kropp och kan känna efter hur den mår både psykiskt eller fysiskt.

Vi har på flertalet av våra kunder sett att när de av oss får hjälp med att återupptäcka sin kropp och sina känslor och se att kroppen lever ett eget liv med en förmåga att läka sig själv och att de som individ har möjligheten att göra egna val och bestämma över sig själv, så upplever kunden att det finns hopp och får ny respekt för livets kraft, sin kropp och för sig själv i största allmänhet.

Vi på Hälsopartners vill underlätta för individer, par, grupper och organisationer att växa och expandera till en högre medvetandenivå på alla plan.

Övriga behandlingar hos Hälsopartners

  • Rehab/idrottsmassage

    Pris efter konsultation

    När du går på en rehabmassage får du träffa en massör som är utbildad inom idrottsmedicin och ortopedisk medicin. Vad innebär idrottsmas... Läs mer

  • Arbetsplatsmassage

    Pris efter konsultation

    Vill du göra en varaktig hälsoinvestering för dina anställda? Satsa då på behandlande massage på arbetsplatsen! En välmående personal, ä... Läs mer

  • Ergonomi

    Pris efter konsultation

    Ergonomi är att hitta de bästa fysiska och psykiska förutsättningarna mellan den anställde och arbetsplatsen. Kroppen påverkas av allt du gö... Läs mer

  • Träning/rehab på ert företag

    Pris efter konsultation

    En instruktör kommer ut till företaget och tränar en liten grupp/gång. Kursen kan pågå under ett bestämt antal veckor eller under en hel ter... Läs mer

  • Samtalsterapi

    Ibland tappar vi människor balansen i livet och det blir svårt att hitta vägen tillbaka själv. Kanske känns allt tungt, hopplöst och svart. ... Läs mer

  • Handledning

    Pris efter konsultation

    När Hälsopartners är ute och handleder grupper blir det på olika sätt varje gång beroende på hur läget ser ut och ingen handledning blir den... Läs mer

Karta - Magnus Ladulåsgatan 33, Stockholm

Omdömen

Snittbetyg på omdömen

5,0

Baserat på 1 omdöme

Lämna omdöme
  • Vårdkvalitet
  • Tillgänglighet
  • Lokal och hygien
  • Information
  • 07:06 - 09 sep, 2014 skrev:

    Här behandlas kropp och själ, av ytterst proffsig personal. Jag har varit klient hos Anna i 13 år, och har provat andra varianter av massage och behandling av min nacke/rygg.
    Idrottsmassage när det enda som fungerat, även vid ryggskott.
    Helt enkelt otroligt skicklig, då även själen och den mentala biten blir behandlad!
    Prova får du se!


    5,0

    Betyg 5 av 5
    • Vårdkvalitet

    • Tillgänglighet

    • Lokal och hygien

    • Information