• Sök

    Sök

  • Jämför

    Jämför

  • Boka

    Boka

    Hitta rätt vård

Skicka en bokningsförfrågan eller ring för att komma i kontakt med den vårdgivare du valt.

Logo WeMind - för psykisk hälsa

WeMind - för psykisk hälsa - Norrmalm-City, Stockholm

Depression kallas ibland ”själens förkylning” eftersom det är ett så vanligt problem. Mellan 5 och 10 % av alla svenskar är deprimerade, och risken att drabbas någon gång under sin livstid brukar anges som 25 % för män och 50 % för kvinnor. Depression kan dock vara ett betydligt allvarligare tillstånd än en förkylning.

När man är deprimerad känns det mesta tungt, mörkt och ganska meningslöst. Man drabbas av ihållande känslor av nedstämdhet och har svårt att känna lust att aktivera sig med sådana saker som man vanligtvis ägnar sig åt. Många upplever att de är helt tömda på energi och att de känner en väldigt trötthet under större delen av dygnet.

Ju mindre man gör och ju mer man drar sig undan från omvärlden, desto mer skuldkänslor brukar man också få, över allt man inte får gjort. Det är också vanligt med koncentrationssvårigheter och en känsla av att inte kunna fatta beslut eller tänka klart.

Behandling vid depression

Depression behandlas med terapi och/eller medicinering. När man jämför olika psykologiska behandlingar brukar det visa sig att KBT är den behandling som ger störst chans till bestående förbättring för depression.

I en KBT-behandling får man lära sig att undersöka sambandet mellan aktivitet och mående, och fundera på vilka aktiviteter man mår bättre respektive sämre av.

Man får också som patient träna på att identifiera aktiviteter som för ens liv framåt, för att kunna nå ett sådant liv som man skulle vilja ha. Efter ett tag i terapin, när ens mående förbättrats något, brukar behandlingen inriktas mot att man identifierar och försöker lösa de grundproblem som från början utlöst depressionen.

På WeMind kan man erbjudas KBT behandling för depression i grupp eller individuellt. Båda behandlingsformerna har haft likvärdiga resultat i WeMinds utvärderingar.

Informationen uppdaterades 07 februari 2018 av Vården.se

Kontaktuppgifter

Telefon

Besöksadress

Rehnsgatan 20, Stockholm - Visa på karta

Webbplats

Öppettider

  • Måndag - Fredag 08:00 - 17:00

Om WeMind - för psykisk hälsa

Varmt välkommen till WeMind! ALLA som behöver det ska snabbt kunna få bästa tänkbara vård. WeMind har mottagningar i Stockholm och Göteborg och för dig som bor i annan ort kan vi erbjuda distansterapi med hjälp av videotelefoni.

Det finns idag effektiva och utvärderade behandlingsmetoder för många psykiska problem. På WeMind är du garanterad att få behandling precis enligt dessa metoder.

Vi fick ett bevis för att vårt arbete med kvalitet var uppskattat när vi 2013 blev utsedda till en av Sveriges tre bästa vårdenheter.

På WeMind arbetar endast legitimerade behandlare och alla är noga utvalda för att de båda är duktiga behandlare och ger ett bra bemötande.

Exempel på områden som vi jobbar med:

  • Oro, ångest, fobier, tvång
  • Nedstämdhet, depression
  • Sömnproblem
  • Ätstörningar
  • Relationsproblem hos par
  • Posttraumatisk stress
  • Neuropsykiatriska problem

Vi tror att du kommer trivas på WeMind och kommer vara nöjd med resultatet av din behandling.

Övriga behandlingar hos WeMind - för psykisk hälsa

  • Distansterapi - KBT via webben

    1 100 kr per session

    Tillgången till kognitiv beteendeterapi varierar mycket i olika delar av landet. Många bor också långt ifrån en mottagning. Därför erbjuder ... Läs mer

  • ADHD- och Aspergerutredning

    Pris efter konsultation

    ADHD är en förkortning av engelskans attention deficit/hyperactivity disorder, som brukar översättas med uppmärksamhetsstörning med överakti... Läs mer

  • Ångest

    När man upplever något som otäckt eller jobbigt kan man reagera med ångest. Hjärtat börjar slå fortare och musklerna drar ihop sig. Man kan ... Läs mer

  • Ätstörningar

    De flesta människor oroar sig över sitt utseende ibland. Många försöker äta någorlunda hälsosamt och träna regelbundet. Extrem bantning ... Läs mer

  • KBT

    Vårdprogrammen rekommenderar i de flesta fall kognitiv beteendeterapi (KBT) eftersom det är den terapi som har bäst bevisad effekt vid flert... Läs mer

  • Par- och familjeterapi på systemisk grund

    Många tycker att relationer är bland det viktigaste i livet. De är i bästa fall en källa till glädje, stöd och närhet. Samtidigt är det ibla... Läs mer

  • KBT - behandling vid ADHD/ADD

    Neuropsykiatrisk utredning WeMind genomför neuropsykiatriska utredningar där vårt team undersöker misstankar om ADHD/ADD, autismspektrumt... Läs mer

  • Sömnsvårigheter

    Sömnsvårigheter kan definieras med begreppet insomni som innebär upprepade besvär med insomning, uppvaknanden, för tidigt morgonuppvaknande ... Läs mer

  • Parterapi

    Relationsproblem hos par Många tycker att relationer är bland det viktigaste i livet. De är i bästa fall en källa till glädje, stöd och n... Läs mer

Karta - Rehnsgatan 20, Stockholm

Vanliga frågor

Är det något du undrar över går det bra att fråga vårdgivaren här.