Hälsokontroll kost hos Svensk Provtagning Linköping

Vad vi äter spelar stor roll för hur vi mår, och ibland är det svårt att veta om vi verkligen får i oss allt vi behöver. Med hjälp av en hälsokontroll fokuserad på kost hos Svensk Provtagning Linköping får du veta om du har några brister eller behöver justera något i vad du äter.

Kosten ger oss de näringsämnen vi behöver

Många av de vitaminer och mineraler som vi behöver får vi i oss genom det vi äter, så det är viktigt att tänka på sin kost. Har vi brist av något kan det ge olika typer av symtom, som till exempel trötthet och muskelsvaghet. Men många lider av brister utan att veta om det, och då är det viktigt att testa sig.

Det är ingår i hälsokontrollen

I den hälsokontroll som vi kallar Vegan och vegetariskt kostpaket analyserar vi sex olika områden, för att upptäcka eventuella brister eller tecken på att du borde se över din kost.

1. Blodstatus - ger en indikation på hur ditt immunförsvar fungerar och om du lider av blodbrist.
2. Hjärta / Kärl - ger en indikation på om du löper ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar genom att mäta blodets fett- och sockernivåer.
3. Njurfunktion - visar hur dina njurar fungerar, något som är väldigt viktigt eftersom de t.ex. filtrerar blodet, producerar urin och reglerar blodtrycket.
4. Blodsocker - kan visa tidiga tecken på om du är på väg att utveckla diabetes typ 2 genom att kontrollera nivån av blodsocker i blodet.
5. Vitaminer / mineraler - visar om du har några brister när det gäller vitaminer och mineraler.
6. Sköldkörtel - ger en indikation på om din sköldkörtel fungerar som den ska.

Vi tar reda på om du behöver justera din kost

Efter att du har lämnat prov hos oss på Svensk Provtagning Linköping får du vänta några dagar innan du får dina resultat. Det brukar vanligtvis ta 1-2 dagar. Förutom dina provsvar får du också en kommentar från en legitimerad läkare, som kan ge dig en bättre bild av vad svaren betyder och vad du själv kan göra för att förbättra dina värden om de behövs.

Viktiga saker att tänka på inför prov för hälsokontroll kost

• Ta med giltig legitimation till provtagningsenheten på Brigadgatan.
• Vi rekommenderar att ta provet innan klockan 10:00.
• Undvik att träna innan provtagningen.
• Ät inget 10-12 timmar innan provtagningen. Det går bra att dricka vatten, svart kaffe, eller te utan tillsatser av socker eller mjölk.
• Undvik att äta fet mat och att dricka alkohol dagen innan.
• Ta inte järnmedicin dagen innan.

Du kan inte lämna prover om något av detta gäller:

• Du tar medicin med NSAID-preparat.
• Du tar Levaxin/annan medicin för sköldkörteln timmarna precis innan provtagningen.
• Du har/har nyss haft en pågående antibiotikabehandling eller infektion.

Boka din hälsokontroll för kost hos Svensk Provtagning Linköping redan idag!

Välkommen till Svensk Provtagning Linköping!

Få en inblick i hur du mår på insidan genom en skräddarsydd hälsokontroll hos Svensk Provtagning Linköping. Vi är en digital hälsotjänst som kan hjälpa dig som vill veta mer om din hälsa. Med våra hälsokontroller får du snabbt en indikation på dina värden och får insikt om det är något i din livsstil du borde förändra.

Det är smidigt att göra din hälsokontroll online. Det enda du behöver göra att lämna ett blodprov på vårt provtagningsställe på Brigadgatan i Linköping. Du kan boka enkelt på nätet och dina provsvar hamnar sedan i en digital journal tillsammans med kommentarer från en legitimerad läkare om vad resultaten i praktiken betyder för dig.

Vad erbjuder vi för typer av hälsokontroller?

Hos oss på Svensk Provtagning hittar du ett antal olika hälsokontroller, som fokuserar på lite olika tester, beroende på vad du vill få reda på. Några exempel på hälsokontroller som vi erbjuder är:

• Allmän hälsokontroll
• Hälsokontroll kvinna
• Hälsokontroll man
• Hälsokontroll premium
• Hälsokontroll kost
• Graviditetstest
• Test för vitaminbrist
• Hälsokontroll sköldkörtel
• Prostatatest

Läs mer om och beställ våra hälsokontroller under fliken behandlingar!

Varför ska jag göra en hälsokontroll hos Svensk Provtagning Linköping?

Många har avvikande värden utan att vara medvetna om det. Ett blodprov är ett enkelt och smidigt sätt att få en indikation på hur dina värden ser ut och om du kan ligga i riskzonen för några sjukdomar, exempelvis hjärt- kärlsjukdom eller diabetes. Tidig upptäckt av dessa indikatorer gör att du kan få behandling i ett tidigt skede och motverka framtida hälsoproblem. Om du kombinerar din hälsokontroll med bra kost och hälsosamma levnadsvanor har du bra förutsättningar för att må riktigt bra, riktigt länge!

Så här gör du en hälsokontroll hos Svensk Provtagning Linköping

1. Du loggar in med Mobilt BankID eller BankID via din mobil eller dator på den hälsokontroll du vill beställa.
2. Om du beställer din hälsokontroll på en vardag brukar Svensk Provtagning Linköping ge dig en remiss för provtagning samma dag. Den är giltig i tre månader.
3. Du lämnar sedan dina prover på det provtagningsställe du har valt. Du kan välja bland flera; Svensk Provtagning samarbetar med aktörer i hela Sverige. Svensk Provtagning Linköping finns på Brigadgatan och drivs av Cordinator Medical Service Linköping.
4. Du får sedan ett meddelande av oss när dina provsvar finns tillgängliga i din digitala journal. Det brukar ta cirka 1-2 dagar efter att du lämnat proverna. Ibland kan det ta något längre beroende på omfattningen av hälsokontrollen.
5. Se all din hälsodata enkelt i din digitala journal, som du loggar in i med Mobilt BankID eller vanlig BankID. Tillsammans med dina provsvar får du också utförliga kommentarer av en legitimerad specialistläkare.

Nyfiken på hur du mår på insidan? Hitta din hälsokontroll redan idag hos Svensk Provtagning Linköping!