Herserudsvägen 5B, Lidingö
På Herserudsvägen 5B, endast en station från närmaste tunnelbana, hittar du Lidingö Fysioterapi. Med bred erfarenhet kan vårt team hjälpa dig med behandling av bland annat rygg- och nackbesvär, idrottsskador och belastningsskador.
Hos oss får du hjälp att lindra smärtan och bli av med dina symtom. Vi arbetar även förebyggande för att motverka återkommande problem. Vi har ett helhetstänk i alla våra behandlingar och gör grundliga undersökningar för att kunna anpassa behandlingen efter dina behov och förutsättningar.
Förutom att vi arbetar förebyggande tar vi också hand om dig efter till exempel en skada, för att hjälpa dig rehabiliteras på bästa sätt. Målet för oss är att du ska kunna återgå till vanlig aktivitet med god livskvalitet, och vi arbetar utifrån en helhetssyn på dig och din kropp.
Vi på Lidingö Fysioterapi är specialiserade inom ortopedi och idrottsmedicin och hos oss hittar du idag sex specialistutbildade fysioterapeuter inom MDT (McKenzie), OMT och OMI. Vi har också två massageterapeuter och vi erbjuder utöver fysioterapi även friskvård och gruppträning.
Vår mottagning ligger precis efter Lidingöbron, bara en hållplats från tunnelbanan i Ropsten, på bekvämt avstånd för dig som kommer från Norra Djurgårdsstaden eller Hjorthagen. Det går också snabbt att ta sig hit från stan och vi tar emot patienter från hela Stockholm!
Varmt välkommen till oss på Lidingö Fysioterapi!
Informationen uppdaterades 16:58 - 1 okt, 2020
Vi på Lidingö Fysioterapi kan hjälpa dig med behandling om du har drabbats av nackspärr. Ofta sitter smärtan mer i ena sidan av nacken, och besvären kan hålla i sig i flera veckor.
Det finns flera olika anledningar till att man får nackspärr. Du kan exempelvis ha suttit i drag, legat konstigt när du sovit eller gjort en snabb rörelse med nacken. Men ibland kan nackspärren komma utan någon uppenbar orsak.
Det finns olika saker som du själv kan göra för att lindra nackspärr. Det är till exempel viktigt att hålla nacken varm. Du kan svepa in dig i en halsduk, lägga en varm vetesäck mot nacken eller ta en varm dusch.
Det är också viktigt att röra på sig, men med en viss försiktighet. Om värken är väldigt svår kan du även ta receptfria värktabletter som innehåller paracetamol för att lindra.
Välkommen till Lidingö Fysioterapi för behandling av nackspärr!
På Lidingö Fysioterapi hittar du idag sex skickliga fysioterapeuter som kan hjälpa dig med många olika besvär. Vad gör en fysioterapeut? ...
Ryggskott är ett vanligt besvär som drabbar de flesta någon gång i livet. Hos Lidingö Fysioterapi kan du få hjälp med behandling. Vad inn...
Hos Lidingö Fysioterapi kan du som lider av tennisarmbåge få hjälp med behandling. Vad är tennisarmbåge? Tennisarmbåge beror på en inf...
Hos Lidingö Fysioterapi arbetar idag två skickliga massageterapeuter, som kan hjälpa dig med en avslappnande massage. Varför är det bra a...
Har du fått ont i hälen och misstänker att du drabbats av hälsporre? Då kan vi på Lidingö Fysioterapi hjälpa dig med undersökning och behand...
De allra flesta får någon gång i livet problem med ryggsmärtor, och det kan bero på många olika saker. Hos Lidingö Fysioterapi kan du få hjä...
Hos Lidingö Fysioterapi kan du få hjälp om du misstänker att du drabbats av diskbråck. Diskbråck kallas det när en av diskarna i ryggraden h...
Hos Lidingö Fysioterapi kan vi erbjuda stötvågsbehandling. Det är en effektiv metod för att behandla ett flertal olika besvär och skador. ...
7 jul, 2020 Katarina A. skrev:
Fantastiskt kunnig engagerad fysioterapeut. Lätt att hitta med buss, tåg, cykel eller bil (parkeringsmöjligheter). Bra träningslokal. Alltid väl omhändertagen.