Har du funderat på om du verkligen får i dig allt du behöver via kosten, eller misstänker du att du kan ha någon brist? Då kan vi på Svensk Provtagning Katrineholm erbjuda dig en hälsokontroll fokuserad på kost!

Därför är kosten viktig

Vad vi äter spelar stor roll för vår hälsa och många av de mineraler och vitaminer som kroppen behöver för att fungera kommer från kosten. Om vi inte får i oss det vi behöver riskerar vi drabbas av brister, vilket kan ge en rad olika symtom. Både D-vitaminbrist och magnesiumbrist kan till exempel ge symtom som trötthet och muskelsvaghet, men man kan också ha brister utan att man märker av det. Därför är det viktigt att testa sig.

Det här kontrollerar Svensk Provtagning Katrineholm

I vår mest omfattande hälsokontroll för kost (Vegan och vegetariskt kostpaket) tittar vi på sex stycken viktiga områden, för att ta reda på om du har några tecken på brister.

1. Blodstatus - Det här testet visar om du lider av blodbrist, och ger en indikation på hur ditt immunförsvar fungerar.
2. Hjärta / Kärl - Ger insikter om blodets fett- och sockernivåer, och om du löper ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar.
3. Njurfunktion - Det är viktigt att njurarna fungerar som de ska, då de t.ex. filtrerar blodet, producerar urin och reglerar blodtrycket.
4. Blodsocker - Genom att regelbundet kontrollera nivån av blodsocker i blodet kan du tidigt se tecken på om du är på väg att utveckla diabetes typ 2.
5. Vitaminer / mineraler - Det är viktigt att vi får i oss lagom mängder av vitaminer och mineraler genom en varierad kost.
6. Sköldkörtel - Sköldkörteln fyller en viktig funktion med att reglera ämnesomsättningen i kroppen, och om den är över- eller underaktiv kan det ge många olika symtom.

Få reda på om du behöver justera kosten

När du har lämnat dina provsvar hos Svensk Provtagning Katrineholm får du vänta några dagar innan du får dina provsvar. Det kan variera lite hur lång tid det tar, men för det allra mesta har du svaren inom 1-2 dagar. Tillsammans med svaren får du också en kommentar från en legitimerad läkare. Det hjälper dig få en tydligare bild av dina resultat, vad som påverkar dem och vad du eventuellt behöver göra för att förbättra dina värden.

Att ha i åtanke innan du lämnar blodprov på Kullbergska Sjukhuset

Gör detta:

• Ta med giltig legitimation till provtagningsenheten.
• Vi rekommenderar att ta provet innan klockan 10:00.
• Fasta innan du lämnar blodprovet, det vill säga ät inget 10-12 timmar innan provtagningen. Det går dock bra att dricka vatten, svart kaffe och te utan tillsatser av socker eller mjölk.

Gör inte detta:

• Träna innan provtagningen.
• Ät fet mat och drick alkohol dagen innan din provtagning.
• Ta järnmedicin dagen innan provtagningen.

Gör inte en provtagning om du:

• medicineras med NSAID-preparat.
• tar Levaxin/annan medicin för sköldkörteln timmarna precis innan provtagningen.
• har/nyss har haft en pågående antibiotikabehandling eller infektion.

Välkommen att göra en hälsokontroll för kost hos oss på Svensk Provtagning Katrineholm!