Psykoterapeut hos Familjemottagningen i Danderyd

Hos Familjemottagningen kan du få hjälp av Amanda Hartman som är legitimerad psykoterapeut.

Vad innebär psykoterapi?

Psykoterapi är en form av terapi som lägger stort fokus på att lära känna sig själv och få ökad förståelse för sina känslor, tankar och reaktioner. Samarbetet med terapeuten är centralt och terapin kan både genomföras enskilt och i grupp, till exempel vid par- eller familjeterapi.

När ska man gå i psykoterapi?

Det finns många olika anledningar att man känner att man behöver gå och prata med någon. Ibland rör det sig om specifika händelser som påverkar ditt mående, till exempel en skilsmässa eller ett sjukdomsbesked. Men ibland är det känslor av ångest eller oro som kommer smygande utan någon uppenbar anledning. Oavsett vad det är i just ditt fall kan du få hjälp.

Välkommen att boka en tid hos Familjemottagningen och Amanda Hartman!

Välkommen till Familjemottagningen!

Befinner du dig i kris, lider av ångest eller behöver få hjälp med problem kopplat till dina relationer? Du kan vända dig till Amanda om du eller ditt barn lider av psykisk ohälsa. Amanda erbjuder både korta samt längre samtalsserier och tar emot utan lång väntetid.

Familjemottagningen drivs av Amanda Hartman, som är legitimerad psykoterapeut. Hon välkomnar barn, unga, familjer och enskilda för samtalsterapi och familjesamtal. Amanda samverkar inom Familjemottagningen med andra professioner (psykolog, specialpedagog, KBT-terapeut och läkare) i syfte att vid behov kunna erbjuda en bred kompetens och hjälp. Samarbetet ger en trygghet då hjälp finns samlad på en och samma plats.

Det här kan du eller ditt barn få hjälp med:

• Ångest
• Nedstämdhet/depression
• Kris
• Relationsproblem
• Problem kopplat till skola (t.ex. långvarig skolfrånvaro)

Psykoterapeut Amanda Hartman erbjuder:

• Psykoterapi
• Stödsamtal/rådgivning
• Familjeterapi
• Parterapi

Om Amanda Hartman

Amanda är socionom och leg. psykoterapeut/familjeterapeut, med lång erfarenhet av arbete med barn- och unga med social- och psykisk ohälsa samt av föräldrastöd/familjeterapi. Amandas psykoterapeutiska inriktning är psykodynamisk, systemisk/familjeterapeutisk och affektfokuserad. Hon har också gått påbyggnadsutbildning inom funktionell familjeterapi (FFT).

Hjälp utifrån dina/era behov

Både för unga och vuxna kan känslor av oro eller nedstämdhet komma, antingen smygande eller mera plötsligt. Amandas förhoppning är att kunna erbjuda hjälp och stöd innan måendet hunnit försämras. Att få god hjälp snabbt är viktigt.

Kontakten inleds med samtal där ni tillsammans hjälps åt att ringa in din/er situation. Du/ni får berätta vad ni önskar förändra och få hjälp med. Tillsammans formas mål för en fortsatt kontakt. Amandas förhoppning är att samtal ska bidra med hopp och en känsla av att förändring är möjlig. Ofta kan det räcka att träffas bara några få gånger men ibland känns det bra att veta att en terapeutisk kontakt får finnas över tid.

Amanda tar emot personer från hela Stockholmsområdet

Mottagningen ligger i Danderyd, nära kommunikationer, och det är enkelt att ta sig dit från till exempel Täby, Solna, Åkersberga och Mörby. Amanda välkomnar patienter från hela Stockholmsområdet, så tveka inte att kontakta henne för att boka in ett första samtal.

Varmt välkommen att kontakta Amanda och Familjemottagningen!