1/3

Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering

Riddargatan 16, Stockholm

Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering

Om oss
Boka behandling
Omdömen
Kontakt

Varmt välkommen till Spiro Spero!

Vi erbjuder samtalsterapi, coaching samt workshops inom stresshantering och mindfulness. Både privatpersoner och företag är välkomna att boka tid hos oss!

I vår behandling använder vi oss av Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Kognitiv Beteendeterapi (KBT) och Transaktionsanalysen (TA).

Vi erbjuder möjligheten till samtal via telefon och Skype.

Spiro Spero på Riddargatan 16

Spiro Spero ligger i samma lokaler som Sturebadet Health Care på Riddargatan 16 på Östermalm i Stockholm. Spiro Spero drivs av Josefine Josefsson som är beteendevetare och samtalsterapeut. Företaget ingår i ett större nätverk av professionella personer inom personlig utveckling och kommunikation såsom psykoterapeuter, samtalsterapeuter, stressterapeuter, coacher etc.

Kontakta Spiro Spero för att boka tid!

Informationen uppdaterades 12:13 - 1 mar, 2017

Stress coachning hos Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering i Stockholm

Pris från: 700 kr  

Ett inre lugn och bättre balans i ditt liv

Här varvas coachande samtal med enklare mindfulnessövningar. Du kommer under samtalen få konkreta verktyg för återhämtning och stresshantering.

Tillsammans börjar vi kartlägga din nuvarande livs- och arbetssituation, och utifrån det sätter vi sedan mål och skapar en handlingsplan som är anpassad för dig och din situation.

Välkommen att boka tid hos Spiro Spero!

Samtalsterapi
hos Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering i Stockholm

Hos Spiro Spero erbjuder vi samtalsterapi för att du ska få självinsikt, hjälpmedel och nycklar för att kunna utvecklas till den du vill var...

Pris från: 600 kr  

Läs mer

Stresshantering - workshop
hos Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering i Stockholm

Workshop för företag Vi erbjuder en halvdags workshop för företag att hantera stressen på arbetsplatsen. Konsekvenserna av stress på arbe...

Pris från: 1500 kr  

Läs mer

Grundkurs i mindfulness
hos Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering i Stockholm

Lev livet här och nu med hjälp av mindfulness! Hos Spiro Spero erbjuder vi grundkurs i mindfulness. Du kan inte göra något åt det som ...

Pris från: 2700 kr  

Läs mer

Walk & Talk terapi
hos Spiro Spero - Personlig utveckling och stresshantering i Stockholm

Hos Spiro Spero erbjuder vi Walk & Talk terapi, en ny terapiform som skapar balans för kropp och själ. I denna terapiform kombinerar vi ...

Läs mer

Omdömen

Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information

Denna vårdgivare har inga omdömen än. Var den första att lämna omdöme!


Kontakt och öppettider

Öppettider

Enligt överenskommelse
Karta
klicka för att öppna
en interaktiv karta