Sök
Sök
Jämför
Jämför
Boka
Boka
Hitta rätt vård

Skicka en bokningsförfrågan eller ring för att komma i kontakt med den vårdgivare du valt.

  • 08-618 88 05
Boka här

JEMS - Rörelseanalys hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

performance-center-lindhagen

Pris

1 200 kr
Boka här

Kontaktuppgifter

Telefon

Besöksadress

Lindhagensgatan 135A, Stockholm - Visa på karta

Webbplats

Öppettider

  • Måndag - Fredag 08:00 - 18:00

JEMS - Rörelseanalys

Jems handlar om att skapa de rätta förutsättningar för att kunna möjliggöra funktionellt arbete. Detta innebär bland annat att förändra vanemässiga aktiveringsmönster, släppa på olämpliga spänningar, återställa tillgänglig rörlighet, förbättra positionsmedvetande (proprioception) och aktivera kroppsmedvetenhet.

JEMS fungerar lika väl för idrottare på elit och amatörnivå, samt för människor som bara vill njuta av sin idrott och utveckla sina rörelser för att förebygga skador/smärta.

Informationen uppdaterades 18 maj 2017 av Vården.se

Om Performance Center Lindhagen

Snittbetyg på omdömen

4,8

Baserat på 5 omdömen

Lämna omdöme

Välkommen till Performance Center Lindhagen!

Hos oss arbetar ett team av naprapater och tränare. Vi behandlar bland annat: Ryggont, Idrottsskador, Muskelvärk, Nackspärr, Spänningshuvudvärk, Musarm, Tennisarmbåge, Hälsenebesvär mm.

I lokalen intill kliniken ligger vårt helt egna gym där vi kan utföra rörelseanalyser samt rehabträning. Varmt välkommen!

Informationen uppdaterades 18 maj 2017 av Vården.se

Behandlingar hos Performance Center Lindhagen

Naprapatbehandling hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

650 kr Nybesök 45 min, Återbesök 30 min

En naprapatbehandling utförs för att du ska få hjälp med besvär som lett till ömma och eller stela leder och muskler. En naprapat behandlar ...


Stötvågsbehandling hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

650 kr 30 min

Stötvågsbehandling eller shockwave therapy som det också kallas, är en välbeprövad och vetenskapligt bevisad behandlingsmetod som ger god ef...


Massage hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

fr. 490 kr 30 min kostar 490 kr, 60 min kostar 690 kr

Massage är skönt före och efter din träning, tävling eller efter en ansträngande arbetsdag. Massage ingår ofta som en del i naprapatbehan...


Personlig träning hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

600 kr 60 min

Det är stor skillnad mellan att lära sig träna rätt från början och på att provar sig fram - något som kan göra mer skada än nytta. Pers...


Dry needling hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

650 kr

Akupunkturtekniken Dry Needling används för att få muskler att slappna av och att lokala kramper ska släppa. Hur går Dry needling till? ...


JEMS - Rörelseanalys hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

1 200 kr

Jems handlar om att skapa de rätta förutsättningar för att kunna möjliggöra funktionellt arbete. Detta innebär bland annat att förändra vane...


FMS - Rörelseanalys hos Performance Center Lindhagen i Stockholm

Pris efter konsultation

Rörelseanalysen FMS (Functional Movement Screen) är främst gjord för idrottare men även motionärer. FMS kan genom enkla tester gradera indiv...


Våra medarbetare

Hege Sommerstad, Leg. Naprapat

Telefon: 070-459 94 42

Hege har en bakgrund inom handboll på elitnivå, friidrott, längdskidåkning samt mångårig erfarenhet av styrke- och konditionsträning. I sina vidareutbildningar har Hege specialicerat sig på rörelseanalys och att genom detta skapa förutsättningar som optimerar idrottare och motionärers prestation.

Utbildning:

  • Naprapathögskolan 4 år
  • Praktiktjänsgöring inom hälso-och sjukvården 1 år
  • Movement Art Steg 1-4, JEMS
  • Idrottsutbildning på Universitetet i Stavanger
  • Licensierad Personlig Tränare SATS Norge
  • Licensierad Styrkeinstruktör SATS Norge
  • Licensierad Spinninginstruktör SATS Norge
  • Licensierad Massageterapeut (Manumedics)
  • Functional Movement Screen (Level 1)
  • Selective Functional Movement Assesment (Level 1)
  • Dry Needling utbildning Steg 1

Lisa Nykvist, Leg. Naprapat

Telefon: 073-994 06 53

Lisa har en bakgrund som tävlingssimmare och tävlingsdansare i Örebro och har efter det en karriär inom framför allt livräddning som hon fortfarande tränar och tävlar i. Hon har som naprapat ingått i det medicinska teamet för det militära svenska landslaget i livräddning och marin femkamp sedan 2010. Där har hon medverkat på både SM, EM, VM och hösten 2015 militär OS. Hon tränar själv mycket crossfit, tyngdlyftning och kettlebells.

Utbildning:

  • Naprapathögskolan 4 år
  • Praktiktjänstgöring inom hälso-och sjukvården 1 år
  • Idrottsmedicin steg 1 via SFAIM 2014
  • Dry Needling
  • HLR instruktör
  • Certifierad kettlebellinstruktör via PEAKLIFE

Daniel Larsen, Naprapat

Telefon: 070-466 99 64

Daniel har sin bakgrund från 10 år i det norska landslaget i gymnastik och har tävlat i EM och VM. Intresset för idrott, människan och kroppens funktion och prestation ledde Daniel in i jobbet som fystränare via WANG Toppidrett och Olympiatoppen. Där har han jobbat med att utveckla de bästa utövarna från olika idrotter till att bli bättre i sina respektive grenar. Utöver detta har Daniel utbildat sig vid The Norwegian School of Sport Sciences och Naprapathögskolan.

Utbildning:

  • Naprapathögskolan 4 år
  • Examensarbetet "korrelation mellan kinesiotejpning av axel och skotthastighet hos kvinneliga elit handballspelare".
  • Kinesiotejpning, advanced 1, ProCorpus
  • Elektroterapi, NPH
  • Dry Needling
  • Idrottsmedicin, NPH

Karta - Lindhagensgatan 135A, Stockholm

Omdömen


Snittbetyg på omdömen

4,8
Baserat på 5 omdömen
Lämna omdöme
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information

22:05 - 19 dec, 2016

4,5

Betyg 4,5 av 5

Vårdkvalitet

Tillgänglighet

Lokal och hygien

Information


20:28 - 22 feb, 2016 skrev:

Lisa Nykvist- ett proffs ut i fingerspetsarna.

Jag har haft privilegiet att få samarbeta med Lisa sedan 2010. Hon är den personen som jag har störst förtroende för när det gäller min kropp och välmående. Lisa är fantastiskt kunnig och vågar se lösningar när andra ser problem. Hon har botat mitt hopparknä, förbättrat mitt löpsteg, förändrat mitt rörelsemönster och sett till att min kropp alltid är på topp att prestera vid tävlingar genom massage, nålar, knäck och skak. Om man vill bli behandlad av någon som kan idrottsskador och hur man behandlar dem, då är det Lisa man ska gå till. Jag och min kropp har Lisa att tacka för att jag idag är flerfaldigt VM- och OS-guldmedaljör i lag och individuellt i Marin femkamp, världsrekordhållare i totalpoäng 2015 och flerfaldig medaljör i VM i Livräddning militärt.

5,0

Betyg 5 av 5

Vårdkvalitet

Tillgänglighet

Lokal och hygien

Information


12:29 - 09 dec, 2015 skrev:

Senait Emahazion skrev

Jag har varit kund hos Hege och Jonatan sedan de startade gymmet.
Alltid känt familjärt och fantastiskt bemötande.
Hege har jag haft som personligt tränare en period, aldrig så tränad och stark har jag känt mig som då.
De som är bäst är att man alltid få råd hur man kan träna rätt för att undvika skador.

Hege behandlade mig när jag har lidit av hälsporre och problem med knä, jag blev så mycket bättre.
De fräscha lokalerna som känns väldig lyxigt, är inbjudande att välja komma ofta och träna.

Jag rekommendera starkt Hege för naprapati. Hon är så lätt att göra med. Du behöver inte förklara dig mycket, hon förstår dig snabbt och behandlingen blir alltid succés.

5,0

Betyg 5 av 5

Vårdkvalitet

Tillgänglighet

Lokal och hygien

Information


21:40 - 02 dec, 2015 skrev:

Jag kan inte nog rekommendera Lisa för dig som behöver komma i kontakt med en naprapat. Lisa har hjälpt mig att få ordning på såväl småskador, överansträngda muskelfästen och trötta muskler som uppstått som en konsekvens av en relativt hög träningsbelastning. Hon lyckas alltid beskriva den troliga orsaken till problemen, lindra symptomen, uppskatta tid till läkning och ge tydliga rekommendationer om hur man ska förhålla sig till problemet under träning. Att det dessutom finns möjlighet att få praktisk vägledning i rehab/prehab-övningar i det gym som ligger vägg i vägg visar ytterligare på helhetstänket hos dessa naprapater. Fina lokaler har dom också - idag unnar jag mig regelbundna besök för att förebygga nya skador och att ta itu med små problem i tid.

5,0

Betyg 5 av 5

Vårdkvalitet

Tillgänglighet

Lokal och hygien

Information


10:22 - 02 dec, 2015 skrev:

Ett fantastiskt bemötande med ytterst professionell personal.
Jag har haft problem med en axel I nästan 17 år och har besökt ett antal vårdgivare genom åren.
Efter endast 5 behandlingar hos Lisa Nykvist kan jag för första gången träna på för fullt igen.
Evigt tacksam för det.

4,8

Betyg 4,8 av 5

Vårdkvalitet

Tillgänglighet

Lokal och hygien

Information

Lämna omdöme

Frågor